夏天是一个炫耀美好肉体的时候，如果你没有马甲线，没有小俏屁，怎么好意思穿Bikini,更别说泳池大趴了，错过了多少男神女神只有自己知道！　　　　夏天不减肥，一辈子徒伤悲。所以，如果你现在还不痛下决心开始与肥肉大作战，那么你就活该宅在家里。　　　　减肥不是不吃饭，马甲线也不是管住嘴就能有的。合理的饮食加上运动，才能拥有健康的胴体。　　　　此次时尚美食家请来五星酒店获奖大厨Black，教大家做一道简单有效的代餐饮品---牛油果奶昔。晚上喝此款饮品，不仅能增加饱腹感，更是超级营养加美颜呢！　　食材：牛...