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1、首先打开设置，在设置界面中下滑找到并点击“通用”；2、在通用界面选择“软件更新”，来到软件更新界面后，点击“自动更新”；3、然后在自动更新界面，将“下载iOS更新”右边的绿色小圆点关闭，让它变成白色即可。
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1、首先打开设置，在设置界面中下滑找到并点击“通用”；2、在通用界面选择“软件更新”，来到软件更新界面后，点击“自动更新”；3、然后在自动更新界面，将“下载iOS更新”右边的绿色小圆点关闭，让它变成白色即可。
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关闭360广告弹窗需要先打开360软件，点击右上角图标，然后点击设置，选择弹窗设置，找到焦点资讯提示选项，最后取消勾选，点击确定即可。
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OPPO手机系统升级后可通过恢复出厂设置恢复旧版本，首先打开手机桌面上的设置图标，选择常规页面下的更多选项，点击选项最上面的恢复出厂设置选项，再点击下方的重置手机选项，点击重置手机之后输入密码，这样手机就可以恢复到之前的版本了。
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苹果手机屏蔽系统更新提示需要先进入手机设置界面，然后点击通用并选择储存空间与iCloud用量，接着点击进入管理储存空间，选择ios后点击删除更新即可。
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首先打开电脑，找到360安全卫士，接着打开360安全卫士，再点击设置，接着点击基本设置，进入之后就能看到功能定制，有个定制健康助手，再点去设置，进入之后点击定时休息就能把定时休息关了。
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图文
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