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切玉米成小段时省力需要先在玉米剥皮的时候留下一层皮,防止玉米粒飞溅,接着将带有一层皮的玉米放在案板上,用菜刀使劲砍,然后可以扭动玉米,把下刀的口子扭大力点,最后玉米轻松就能折断了。
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专家说的是以下三种玉米不要多吃:路边摊的玉米,添加了很多香精和食品添加剂,其营养价值非常的低,甚至对身体健康有害。放置太久的玉米不要吃,生的玉米放置太久也不能吃,会产生一种黄曲霉素。半生不熟的玉米也不能吃。
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表面会发霉。发霉的食物里面会含有大量霉菌,霉菌会直接在细胞里面大量的扩散,即使使用高温加热也不能彻底的把霉菌杀。在发霉的玉米以及坚果等里面会含有大量的黄曲霉素,黄曲霉素属于一级的致癌物质,主要伤害的就是肝脏,长时间处于慢性中毒状态时会导致肝脏出现问题。
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玉米粒上有虫眼,有黄色或绿色、黑色的菌丝,玉米胚芽内部有较大的黑色或深灰色区域,玉米籽粒不饱满或玉米已经生芽,那么玉米就是坏了。
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拿出来。玉米煮8分钟左右即可,待玉米煮好后,最好马上拿出来沥干水分,长时间浸泡在水里,玉米味道会转淡,口感也会下降。煮玉米先浸泡20~30分钟,再开大火煮熟。能有效保留玉米本身的维生素,吃起来清香、有嚼劲。煮玉米时需带皮煮,才会保证营养又香甜。
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可以通过玉米面的颜色来判断,颜色不鲜亮则可能变质,还可以通过闻气味来辨别,闻着有霉味则可能坏了,还可以根据手感来辨别,如果手抓有结块或散落性不好,就不要吃了,或者把玉米面放入有水的容器中,水变浑浊不透明并呈浅黄或深黄色就证明玉米面不好。
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可以通过玉米面的颜色来判断,颜色不鲜亮则可能变质,还可以通过闻气味来辨别,闻着有霉味则可能坏了,还可以根据手感来辨别,如果手抓有结块或散落性不好,就不要吃了,或者把玉米面放入有水的容器中,水变浑浊不透明并呈浅黄或深黄色就证明玉米面不好。
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如果玉米颜色为黑灰色,胚芽内部有黑色物质,或者口感比较涩,有一股气味,玉米很轻都说明该玉米已经变质。
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玉米面放久了味道变苦,说明已经霉变,所以玉米面有点苦就应该不能吃了,更不能拿来做其他相应的食物,在保存玉米面也要记住,要及时吃掉,因为放太久容易发生霉变,尤其是在闷热的季节。
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可以将玉米剥去外层的厚皮留下三层内皮保留玉米须,放入保鲜袋或塑料袋,不要清洗就直接放入冰箱冷冻室保存即可,如果要保存玉米粒,可以先将玉米粒剥下来,放入保鲜袋或者塑料盒里面,然后放入冰箱的冷冻室,想吃随时拿出来即可。
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玉米面放久了味道变苦,说明已经霉变,所以玉米面有点苦就应该不能吃了,更不能拿来做其他相应的食物,在保存玉米面也要记住,要及时吃掉,因为放太久容易发生霉变,尤其是在闷热的季节。