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1、运球时眼睛平视前方，重心要低而且稳。2、变向运球要压低身体，提高速度。3、传球时双手放于胸前，两腿自然分开，双眼直视前方，把握好传球方向和力度。4、投篮前摆正姿势，持球时以常用的手为主，另一只为辅，保证篮球平稳，两脚间距与肩宽保持一致。
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排球可以用脚踢。在1995年的国际排连代表大会中，规定了排球可以触及身体的任何部位，但是不能用脚做出捞球、推球或者是掷球的动作。因为这些动作属于持球，规定上说能够触碰，但是不能够持球，如果用脚持球了，那就算犯规了。
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排球可以用脚踢。在1995年的国际排连代表大会中，规定了排球可以触及身体的任何部位，但是不能用脚做出捞球、推球或者是掷球的动作。因为这些动作属于持球，规定上说能够触碰，但是不能够持球，如果用脚持球了，那就算犯规了。
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排球可以用脚踢。在1995年的国际排连代表大会中，规定了排球可以触及身体的任何部位，但是不能用脚做出捞球、推球或者是掷球的动作。因为这些动作属于持球，规定上说能够触碰，但是不能够持球，如果用脚持球了，那就算犯规了。
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篮球运动中常见的跳投，您好！以上的回答完全不符合“解剖学分析”了！离题！！以下我做全面分析：目前篮球运动中最常见的得分手段是跳投，随着篮球运动攻防技战术迅速提高，如何提高跳投命中率成为比赛获胜的关键。本文根据对影响篮球比赛中跳投命中率的相关因素进行在篮球比赛中，常见的跳投有基地跳投、急停跳投、后仰跳投以及抛手投篮。基地跳投的动作要领：篮球投篮的动作要领：三个九十度，第一是手臂与上
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图文
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