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1、打开Pr工程，在项目列表鼠标右击序列，选择序列设置。2、将帧速率调大。3、再将视频帧大小改成1920×1080，点击确定。4、在键盘上按下Ctrl+M进入导出设置，将导出格式改成H264，预设改成高比特率，点击导出即可。
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导出哔哩哔哩下载的视频需要先打开哔哩哔哩软件，然后选择喜欢的视频打开，接着点击分享按钮，选择复制链接，再打开手机里的微信，点击发现，再点击小程序，搜索视频下载的相关应用，并打开，接着粘贴链接，解析完成后保存即可。
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首先打开手机上的抖音APP，然后点击右下角我进入草稿箱，其次点击草稿箱的作品选择发布，最后进入刚发布的作品点击右下角图标保存到本地即可。
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导出哔哩哔哩下载的视频需要先打开哔哩哔哩软件，然后选择喜欢的视频打开，接着点击分享按钮，选择复制链接，再打开手机里的微信，点击发现，再点击小程序，搜索视频下载的相关应用，并打开，接着粘贴链接，解析完成后保存即可。
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录屏大师免费导出需要先在手机里点击打开文件管理，在界面中点击本地储存，找到LuPingDaShi文件夹，再点击里面的Cover文件夹，长按选中要导出的视频，点击右上角三个点，在弹窗里点击分享，将文件发送到电脑或其他位置，即可成功导出视频。
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录屏大师免费导出需要先在手机里点击打开文件管理，在界面中点击本地储存，找到LuPingDaShi文件夹，再点击里面的Cover文件夹，长按选中要导出的视频，点击右上角三个点，在弹窗里点击分享，将文件发送到电脑或其他位置，即可成功导出视频。
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