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桃子是一种核果类的水果，从食性上说属于温性水果，营养成分很丰富，常吃桃子有清热润肺的功效，桃子的品种有很多，生活中常见的就有油桃、水蜜桃、蟠桃、碧桃等，果实可以直接吃，也可以作观赏用。
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红薯皮：红薯皮含碱量较多，食用过多会导致胃肠不适。土豆皮：土豆皮内含不益于人体健康的配糖生物碱，进入人体后会形成积累性中毒。荸荠皮：荸荠生于肥沃的水泽，皮上聚集了多种有害、有毒的生物排泄物和化学物质。因此，生食或熟食都应去皮。
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草莓具有清热去火的功效，多吃草莓不会那么容易上火，而且酸甜可口的草莓很受小朋友欢迎，西瓜同样具有降火的功效，因为西瓜属于凉性食物，而且炎炎夏日吃西瓜还能清热消暑，火龙果则是非常好的去火水果，而且火龙果中营养成分很高，还具有排毒养颜的效果。
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西红柿是蔬菜不是水果的原因是什么呢？，西红柿含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原，在人体内转化为维生素A，能促进骨骼生长，防治佝偻并眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。现代医学研究表明，人体获得维生素C的量，是控制和提高肌体抗癌能1895年，有英国商人从西印度群岛运往美国一批西红柿。按美国当时法律，水果是免交进口税的，但进口蔬菜必须缴纳10%的关税，纽约港的
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