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目前的QQ版本无法直接解绑手机号码，只能更换。1、打开QQ，点击左上角的头像按钮。2、点击左下角的设置按钮，进入设置界面。3、点击手机号码，进入界面点击更换。4、点击去更换，输入新的手机号码，点击下一步。5、输入验证码，点击提交即可。
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1、打开手机qq客户端，点击左上角的个人头像；2、进入新的界面后点击个人头像，点击自己的qq昵称；3、选择修改我的qq昵称，输入要修改的名称，点击完成即可。
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QQ聊天背景图设置可以在装扮中设置全部聊天背景，以及在好友聊天设置中设置单人聊天背景，以设置全部背景为例：1、打开QQ，进入后点击左上角的头像。2、点击“限免装扮大放送”，点击“背景”。3、在背景商城选择或上传背景。
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首先登录手机QQ点击头像，然后点击设置，点击手机号码，选择统一为其他手机号码，接着输入手机号码，点击下一步，最后输入验证码，点击完成即可。
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先点击左上角的头像进去设置，进入后点击左下角的设置按钮，在设置里面打开账号的设备安全，再打开设备锁，接着进入设备锁里面如果还没开启的话，那就点击开启了，开启之后就能看见密保手机号码了，点击打开，然后点击更换密保手机进去更改，之后再根据你的手机号是否再用，然后再进去更换新的密保手机号便可。
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登录QQ安全中心，打开账号申诉，按照要求填写相关内容，需要用关联邮箱收验证码，填登录地址和用过的密码时要尽可能详尽，验证的好友添加时间越长或者互动越频繁，就越容易找回，在收到回执编码后在三小时内输入，即可等待密码找回。
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