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qq助手同步通讯录需要先打开手机里的QQ同步助手软件，然后用QQ账号进行登录，接着点击下方的同步选项，再点击上方的大按钮，选择立即同步即可。
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把通讯录导入新手机首先可以直接先将SIM卡插入新手机，然后打开设置，点击通讯录，选择导入SIM卡通讯录即可，其次，可以将两部苹果手机登录同一账号，然后在设置中开启同步通讯录即可。
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苹果手机删除通讯录里面的所有联系人需要先打开手机里的设置，点击账户，然后点击icloud，再点击通讯录，选择从我的iphone删除即可。
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qq助手同步通讯录需要先打开qq同步助手软件，然后用qq账号登录，再点击同步选项，点击上方的圆形大图标，选择立即同步即可。
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在通讯录黑名单里找到要解除的好友，将好友移除黑名单即可 ，以下是具体操作步骤：1、打开微信点击我。2、点击设置，点击朋友权限。3、点击通讯录黑名单。4、找到并点击要解除黑名单的好友。5、进入好友个人页面，点击三点图标。6、点击关闭按钮。
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微信怎么找回近期删除的好友，微信聊天记录删除了怎么恢复？手机中我们打开最多的应用就是微信，经常使用微信进行聊天，里面保存我们大量的聊天记录。有的朋友手机内存比较小，就需要经常清理微信缓存，如果不小心误删了微信重要的聊天记录，还有方法可以恢复吗？方法一：PC找回微信删除的好友微信已经删除的好友恢复方法，以华为p20手机为例：1、在微信通讯录页面里打开新的朋友，如下图。2、打开之后可以看到
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首先点击设置图标，然后找到iCloud选项，随后找到储存与备份选项，接下来点击管理储存空间，可以看到占用iCloud最大的一部分储存空间，点击进入储存空间的管理，接下来可以看到相机胶卷占用了很大一部分储存空间，点击右边的开关，可以关闭照片备份并删除备份，随后系统会提示是否要关闭并删除，点击即可。
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首先打开电脑，找到360安全卫士，接着打开360安全卫士，再点击设置，接着点击基本设置，进入之后就能看到功能定制，有个定制健康助手，再点去设置，进入之后点击定时休息就能把定时休息关了。
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微信聊天记录如何备份，怎么恢复微信聊天记录？生活中，我们处处都在使用微信进行聊天，处理一些日常的琐事，里面的信息有的是不重要的，有的是重要的，这些信息，堆积的时间久了，就需要清理这些信息。在清理的过程中，如果误删了重要的微信聊天记录，还有方法可以恢微信作为日常使用得最多的社交聊天APP，必然存放了很多重要的聊天消息，想备份这些聊天记录又不知道怎么操作，本期视频就来给大家介绍如何备
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