长时间运行导致系统反应速度变慢，可以每几天保存数据关机重启一次；系统存在漏洞、电脑中病毒，使用360安全卫士清理查杀；电脑开机启动项太多，可以在任务管理器中禁用开机启动项；还可能是硬件散热不佳、显卡出现问题、电脑使用寿命达上限等。

打开【360安全卫士】，依次选择【立即体检】-【电脑清理】-【全面清理】，还可以点击【优化加速】，进行全面加速；或者右键单击【此电脑】，依次选择【属性】-【控制面板】-【卸载程序】，将不常用的软件卸载。

Windows电脑为例，1、首先打开桌面的此电脑，右键需要清理的磁盘。2、然后选择弹窗中的属性选项，点击磁盘清理按钮。3、接着点击清理系统文件按钮，选择需要删除的文件。4、最后点击确定按钮，选择删除文件即可。

电脑经常卡死可能是由于多种原因引起的，如软件故障、硬件问题等。解决方法包括排除软件故障、删除无用的垃圾和不必要的软件、禁用多余的启动项和服务项、更新硬件驱动程序到最新版等。此外，电脑卡死也可能是由于垃圾残存太多导致的，可以通过清理临时文件等方式来解决。如果电脑刚买不久且刚重新做完系统，电脑偶尔出现死机的现象，可能是内存与主板不兼容导致的，需要更换一条内存。如果电脑经常死机，可能是电源、内存和显卡等硬件出现问题，需要更换或修理相应的元器件。

1、电脑中存在大量垃圾文件，其实电脑卡的原因不止是木马病毒导致，网民还需要对电脑c盘清理以及整个系统优化，这就是所谓的电脑系统垃圾，经常保持定期清理系统垃圾，可以有效提高系统稳定性。2、电脑内存或CPU使用率过高，电脑开机刚开始感觉还不错，用了几个小时感觉电脑越来越卡，这种情况除了病毒外，一般都是电脑内存或CPU占用率太高。