可以通过关闭后台APP刷新功能来解决，1、首先打开设置，找到并点击通用。2、在通用界面，选择后台app刷新。3、点击后台app刷新，更改为关闭即可。

1、这是不能的，看电影和玩游戏发热那是正常现象，因为CPU占用率高，因此热量也会更大的。换新机只是针对手机出现非人为原因的故障或者损坏的情况。2、iPhone 11系列已经上市近两天，首批用户已经拿到新机并开始使用，同时在电商平台、论坛等发布反馈。目前，比较集中的问题包括iPhone 11系列发热量稍大、信号一般以及一些小问题，但并未出现严重的品控或是质量问题。

苹果11烫手不正常，原因如下：1、可能是开了还很多的后台应用，运行了高耗能的APP，建议清除后台，让手机休息散热。2、边充电边玩手机，这样做法会使手机电池的温度升高，会让你手机伴随着卡顿和严重发热，建议减少边充电边玩。

在主板上，iPhone11 Pro Max采用的双层主板设计，这可能是导致热量难以散发出去的主要原因。且A13处理器采用了全新的架构和制程工艺，发热量也进一步加大，从而导致机身发热。

1、可能是开了很多的后台应用，运行了高耗能的APP，建议清除后台，让手机休息散热。2、边充电边玩手机，这样做法会使手机电池的温度升高，会让手机伴随着卡顿和严重发热，建议减少边充电边玩。

1、针对在数据同步过程导致的iPhone11发热严重情况，可以通过暂停系统自动更新、自动下载功能来缓解。2、如果关闭后仍然存在发热严重的问题，需等待苹果公司下一个版本的iOS13推送以修复发热BUG。