晒黑了怎么办？短时间内变白有些困难，今天小编就跟大家聊一聊晒黑后快速恢复变白的一些小窍门。1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。2、蜂蜜四到五滴，珍珠粉一勺，面粉三勺左右，香油两滴，慢慢加水或黄瓜汁，成糊状即可，这样用几次以后，脸是又白又嫩。3、用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

1、多喝水，喝水能促进皮肤新陈代谢，将里面的黑色素排出去，达到美白的效果；2、补充维生素，吃含有维生素的水果和蔬菜，能为皮肤补充水分，让皮肤变白。3、用凉水清洁皮肤，刚经过暴晒，用凉水清洁能防止黑色素沉淀，让皮肤恢复洁白。夏日晒黑变白的方法。1、多喝水；最简单的美白方法就是多喝水，喝水能够促进新陈代谢，这样能将体内的老旧废物带出去。紫外线照射导致皮肤黑色素增生，通过适量的补水能将其较快移除，也比较自然健康。2、补充维生素；若是夏日被晒黑了，要及时补充维生素A、C、E等，维生素能改善皮肤组织，抑制黑色素沉着，在晒黑后多吃一些含有维生素的水果或者是蔬菜，能为皮肤提供活力，让皮肤变白。3、用凉水清洁皮肤；

1、身上如果是突然暴晒变黑的，不用着急，晒后第二天会脱下一层黑皮，几天后，黑皮完全脱下去，皮肤就会变回原来的样子了。2、如果是长时间的被晒变黑的，这个有点难度，需要的时间也长一些，而首先要做的就是，与阳光隔绝，不要再让皮肤被阳光晒着，出门一定要戴帽子或者打遮阳伞。3、身上被晒黑了也不要担心，现代的高科技完全有办法让你的皮肤白起来，去美容院做护肤，像美容家咨询该怎么做，你就会得到不错的答案。

1、一旦皮肤晒黑，想快速变白，则需用药物或产品进行辅助。2、实际上，对于皮肤晒黑的人来讲，冬天过后，它本身就可以慢慢的自然恢复。如果想快速变白，可以服用维生素C、维生素E，还有一些外用药，比如左旋维生素C。