昆仑雪菊作为一种天然草本茶饮，长期喝并不会对人体产生明显的副作用。但是，对于一些特定的人群，如孕妇、婴幼儿、有花粉过敏史或过敏体质的人，长期大量饮用昆仑雪菊可能会引发过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸困难等。此外，昆仑雪菊中含有咖啡因成分，因此高血压患者、心脑血管疾病患者及睡眠障碍者等人群应限量饮用。同时，长期大量饮用茶饮可能会对牙齿造成一定的损伤，因此建议饮用昆仑雪菊时注意饮用量和口腔清洁。

茶多酚含有咖啡因，咖啡因是一种刺激性物质，会刺激神经系统，使人感到兴奋和提神。因此，摄入大量咖啡因会导致失眠，而咖啡因含量较高的茶叶（如红茶，绿茶等）也会产生类似的效应。但是，茶多酚摄入量较少的茶（如花草茶）不会产生失眠的效应。此外，个人对咖啡因的敏感程度也会影响失眠的可能性。

伏特加最佳的饮用方法是直接饮用或冰镇饮用。伏特加是一种无味无色的酒精饮料，没有杂质和水分，因此不需要加入其他东西进行调制。直接饮用伏特加可以完全品尝到酒精的味道和质感。如果您喜欢冰镇饮料，可以将伏特加放入冰箱或冷冻室中冷却至所需的温度。注意不要将伏特加与其他饮料混合饮用，以免影响其味道和酒精含量。

喝醉了是一个主观的状态，不同的人有不同的标准。一般来说，喝醉了的表现包括：语言不清晰，步伐不稳，情绪失控，视觉模糊或双重，手脚发麻，反应迟缓，甚至昏睡过去。当然，这并不能完全确定是否已经喝醉了，因为这些症状也可能是其他因素引起的。总的来说，如果感觉自己已经无法正常控制自己的行为和言语，就应该停止喝酒了。