打开word文档，选中需要调整的文本，点击鼠标右键，在弹出来的菜单中选择【字体】，点击【字符间距】，然后根据自身需求，调整字符间距，最后点击【确定】即可。

word调字间距可以在开始里面设置，也可以在字体里面设置。以在开始里面设置为例，具体操作如下：1、打开word文档，点击开始。2、点击字体右下角的箭头。3、单击高级选项，在间距右侧下拉列表选择字体间距。4、在右侧的磅值后输入磅值，点击确定。

首先打开需要调整间距的Word文档，接着选中需要调节间距的文字段落，再在“开始”选项卡中点击“字体”区域右下角的“对话框启动器”，然后在“字体”对话框中“高级”选项卡下，把“间距”调整到“加宽”，最后在“磅值”里输入“3磅”，点击确认即可。