同时按快捷键【Ctrl、Shift和Esc】打开任务管理器，选中应用后点击【结束任务】即可；或者打开【电脑管家】，依次点击【清理加速】-【扫描垃圾】-【立即清理】，也可加快电脑运行速度。

清理机箱（如果是笔记本清理风扇灰尘）灰尘，其实很多人的电脑卡，运行速度慢其实是由于CPU，显卡散热不良引起的，出于保护机制，让他们的工作频率都降低了，从而导致电脑特别卡，这种情况主要出现在夏天或者一年都不清理机箱（笔记本）灰尘的电脑。

1、笔记本电脑运行很慢有以下原因：（1）启动项目太多。因为有些程序是自启动项目，它随着电脑的启动，自动启动，启动后会占用系统资源从而导致windows系统运行缓慢（2）磁盘碎片或者磁盘垃圾过多。windows运行的过程中，会产生大量垃圾文件，同时产生大量的磁盘碎片和垃圾，如果不及时处理就会影响windows运行速度。（3）磁盘可用空间太小。（4）防火墙或者杀毒软件设置不当。2、电脑运行缓慢解决方法

1、及时清理系统垃圾文件：电脑在上网、下载东西等过程中会产生很多垃圾文件，积攒多了会影响电脑运行速度，因此要及时清理系统垃圾文件，可以用电脑管家进行清理。2、定期修复系统漏洞：当系统出现各种漏洞会导致电脑变慢，要及时修复各种大小漏洞，并养成定期检查系统漏洞的好习惯，对于一些功能性的漏洞也要修复，有利于提高电脑运行速度。

以win10电脑为例，首先打开电脑，然后按Win+R打开运行并输入msconfig，接着在出现的系统配置的界面中，点击有选择的启动，再选择启动的选项，接着打开系统任务管理器，根据自己的需求关闭不需要启动的程序即可。

以win10电脑为例，首先打开电脑，然后按Win加R打开运行并输入msconfig，接着在出现的系统配置的界面中，点击有选择的启动，再选择启动的选项，接着打开系统任务管理器，根据自己的需求关闭一些占内存较多的程序即可。

1、只安装必需的安全辅助软件，尽量减少日常的系统资源占用。2、定期清理电脑垃圾，关掉不必要的启动项都会大幅提升你的电脑的运行速度。3、养成良好的电脑使用习惯，注意系统资源的节约使用。