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打开手机【QQ】，进入【消息】页面后点击右下角的【动态】，进入【运动】页面后点击右上角的【我】，找到屏幕最下方的【设备与管理】，最后关闭【加入排行榜】右边的按钮，即可关闭QQ运动。

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微信朋友圈字体怎么改艺术字，微信朋友圈发彩色字体的步骤：首先讲代码方法，这里要用到color这个代码命令。先登录微信，然后进入和朋友聊天或者朋友圈界面，发起聊天。然后在聊天输入框内输入要发的聊天内容，其中双引号里面的内容是表示颜色的，想用什么颜色，就用什么代微信是一款十分实用的社交软件，现在许多人生活、工作都离不开微信，微信字体怎么改呢，一起来看看吧。跟微信无关，你只需要把手机的系统字

微信设置字体风格，微信目前是没有对于字体单独设置的地方。常看到微信不同的字体，那是手机系统的字体风格。如果想设置可爱的字体，只需要设置手机里面的主题风格。这里以OPPO手机为例：1、首先打开OPPO手机的主题商店2、进入到首页，点击最下方有个“字体”页面有时候，看手机微信的字体太小，看不清楚，微信设置字体样式的具体步骤如下：我们需要准备的材料分别是：手机、微信。1、首先我们打

微信彩色字体怎么设置，1、首先开手机当中的应用商店，搜索【炫字体】app，如图所示。2、完成以上步骤后，点击炫酷字体，然后点击下方下载安装。3、点击安装好的应用，打开后选择发送字体的模式，如图所示。4、然后在输入框中输入要发送给好友的文字，如图所示。5有时候，看手机微信的字体太小，看不清楚，方法/步骤1首先讲代码方法，这里要用到color这个代码命令。具体方法是这样的，登录微信，

微信字体框怎么设置的，方法/步骤1我们先打开微信，打开微信之后会出现如图所示，此时我们单击右上角的标红框的按钮。微信怎么设置字体大小2单击后会下拉选项，在下拉的选项里我们单击“设置”按钮。微信怎么设置字体大小3单击之后会出现如图所示，此时我们有时候，看手机微信的字体太小，看不清楚，公众帐号运营者点击“添加功能插件”后选择右下角的“自定义菜单”卡片可申请开通自定义菜单插件。

医学专家提醒育龄女性，当你打算要孩子时相应的准备工作就应开始。诸如增加营养、戒烟戒酒、积极从事体育锻炼等，但切莫忘记勤于唱歌。孕前哼唱：为优生奠基。孕期哼唱在增强体质方面与营养、运动等有异曲同工之妙，在某些方面甚至有独到之处，这是专门从事声学研究的俄罗斯学者波波夫的结论。

一、肠胃不好应该如何调理。补充益生菌；人体肠道中生存在数以亿计的细菌，其中就包含了有害菌和有益菌，正常情况下两者是处于平衡状态的，人体肠道健康。但是如果有害菌数量多于有益菌的时候，肠道内菌群的平衡就会被打破，各种的肠胃道问题也会相继的出现。益生菌有着维持肠道健康的作用，而可以从日常饮食补充益生菌，帮助维持肠道健康，改善肠道环境，抑制有害菌的生长。常见的含有益生菌的食物包括了酸奶、奶酪、泡菜、纳豆、腐乳等。多吃富含低聚糖的食物可以刺激益生菌的增长，包括香蕉、大蒜、蜂蜜、洋葱、芦笋等。多摄取膳食纤维；

目录。第一章：春季养生防过敏 击退10常见过敏源。第二章：春季多吃4大美食预防过敏。第三章：预防春季过敏10宝典。编者按：送走严寒的冬季，我们即将迎来温暖的春季，春季特别容易引起过敏，因此要做好预防春节过敏措施。那么如何预防过敏效果好呢？吃些什么可以预防过敏？接下来小编给大家支一些妙招，快看看学学吧。春季养生防过敏 击退10常见过敏源。到琐事大部分MM都会认为那是不重要的，但是如果这些所谓的琐事，是直接诱发你季节性过敏愈演愈烈的真凶。帮你从日常看似微小的事中，找到不让季节性过敏变得愈加严重的&ldquo；罪魁祸首&rdquo。1.不小心饮用的酒水。医学博士加里经过调研发现，在酒精的助力下有百分之三的季节性过敏患者的都会出现剧烈的口腔不适、喷嚏、流涕现象。

据统计，每年世界上有1200万新增的癌症病例，这是一个非常庞大的数字，而且大家都知道癌症的治疗费用是相当巨大的，对于很多家庭来说是负担不起的，接下来小编就推荐给大家防癌最便宜的10个妙招。如何预防癌症；喝豆浆可防&ldquo；女性癌&rdquo。美国癌症研究协会指出，常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大降低。营养专家告诉记者，这是因为豆浆中有一种很像雌激素的物质，叫&ldquo；大豆异黄酮&rdquo；，能起到以假乱真的作用，和抗癌药物的机理非常相像。它对所有和雌激素有关的癌症都有预防作用，比如乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌和前列腺癌。