1、首先打开QQ，进入QQ主页面。2、点击头像，点击QQ钱包，进入QQ钱包页面。3、点击右上角的设置按钮，点击选择实名认证。4、点击下方的账户更名，点击我知道了继续按钮，按照提示操作即可解绑此实名。5、然后再进行实名认证即可修改。

qq可以群发消息，具体操作如下：1、在手机上打开QQ，进入聊天界面。2、在QQ聊天界面长按消息，选择转发。3、点击多选，选中好友后点击完成，选择发送即可。

腾讯会议不能使用qq登录，可以用微信进行登录，首先需要打开手机，打开之后再在桌面上找到并点击打开腾讯会议APP，接着点击下方的微信图标，选择需要登录的微信，点击微信图标，即可登录成功。

在好友的QQ空间点击踩空间图标，即可踩空间，以下是具体操作步骤：1、打开手机上的QQ，点击一个好友进入聊天界面。2、点击好友头像，接着点击好友的QQ空间。3、点击右下角的笑脸图标，在弹出的三个图标中。4、任意点击一个即可踩好友空间。

qq＠全体成员需要先打开手机上的腾讯QQ，然后点击群聊，选择我管理的群，点击进入群聊，接着点击对话框，在下方出现的输入键盘中找到右下角的符字图标并点击，最后找到@图标，选择@全体成员即可。

1、打开手机上的QQ，点击左上角的头像。2、接着点击左下角的设置，点击“隐私”。3、点击“权限设置”，点击“空间动态”。4、点击“不让他（她）看”，点击“添加好友”。5、选择要屏蔽的好友，点击“确定”即可。

qq情侣空间可以通过在QQ我的情侣空间里设置，也可在好友动态里面设置或者点击更多功能设置。以在我的情侣空间里面设置为例，具体操作如下：1、点击qq头像。2、进入我的情侣空间，点击立即邀请我的另一半。3、选择好友，点击完成。4、点击发送邀请。

申请QQ邮箱账号需要先打开手机里面的QQ邮箱APP，接着在添加账户界面中选择QQ邮箱，然后在登录方式的界面中，选择用自己的手机QQ号或者登录，输入账号和密码点击立即登录就注册成功了。

找回QQ密码的步骤，先打开QQ，点击下方忘记密码，选择找回密码选项。输入你想要找回密码的QQ号，点击确定。进入安全验证，拖动完成拼图。然后进入短信验证，使用密保手机发送相应短信，发送完成后点击我已发送。最后输入新密码，重新登录QQ即可。

微信运动如何玩，微信运动是微信官方推出的利用第三方运动数据导入微信社交关系链来查看自己和好友每日运动数据的一项服务，可以与好友PK运动量，目前支持安卓及iOS两大平台。微信运动操作步骤：1、在微信里查找和关注“微信运动”公众号，要辨别是否是腾讯的；　　热爱运动的小伙伴，很多都喜欢使用微信运动功能，不但可来分享每天的运动量，还能跟好友PK运动步数。不过作为未加入微信运动的伙伴