一、鸡蛋和什么不能一起吃。1、柿子；在生活中有许多人都喜欢在吃完鸡蛋之后在去吃一个柿子，其实这是非常不好的一个饮食习惯。因为在吃完鸡蛋后吃柿子，轻则会得食物中毒，重则就会导致出现急性肠胃炎还有肺结石现象的方法。通常情况下，这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1-2小时内，可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下，如果不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长，尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。2、糖；很多妈妈们都知道在烹饪鸡蛋的时候是最好不放味精或者而是鸡精来提鲜的。但你或许还不知道的是鸡蛋也同样不能和白糖一起食用。

一、咳嗽能吃鸡蛋吗；针对咳嗽能吃鸡蛋吗这个问题，养生专家说咳嗽的时候最好把鸡蛋做成汤或者羹来让宝宝吃，这样既容易消化也能补充营养。中医养生专家告诉你感冒咳嗽的时候可以吃鸡蛋，但是最好不要生吃，同时需要记住的是感冒咳嗽的时候最好不要是难以消化的食物，吃清淡有营养的会比较好，鸡蛋最好是蛋花汤或是鸡蛋羹，不能吃煎鸡蛋或是油炸的鸡蛋，因为油炸的东西容易产生胃热，不容易消化。能吃的。但不能生吃。一天吃几个鸡蛋合适；一天吃几个鸡蛋好呢，其实我们应该分不同的人群来区别的，如果是不儿童、孕妇、乳母和运动量大的人，可以每天吃1-2个鸡蛋。正常的成年人、老年人，每天吃1个鸡蛋即可。血脂异常患者或肥胖者，建议每周吃2—4个鸡蛋较为合适。

咳嗽是肺部疾患中的一种常见症状，其致病原因主要为外部的邪气。此外，痰饮和浊气内生以及气阴两虚，也可引起咳嗽。那么长期咳嗽是怎么回事？治疗咳嗽的保健药膳有哪些。长期咳嗽是怎么回事；在一般情况下，对轻度而不频繁的咳嗽，只要将痰液或异物排出，就可以自然缓解，对那些长期无痰而剧烈的干咳，或有痰而过于频繁的剧咳，不仅增加患者的痛苦，影响休息和睡眠，增加体力消耗，甚至产生其他并发症。

1、通常煮鸡蛋更有利于营养物质的消化吸收，煮鸡蛋的时间应在8-10分钟左右，避免时间过长导致蛋白质发生变性，影响营养价值和口感。2、一般可通过鸡蛋汤、煎鸡蛋、煮鸡蛋、炒鸡蛋、蒸鸡蛋羹等多种烹饪方式摄入鸡蛋的营养，也可根据喜好，制作蛋炒饭、韭黄炒鸡蛋、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋饼等多种菜品。鸡蛋本身富含优质蛋白质、脂肪、卵磷脂、多种维生素、矿物质及微量元素等，具有较高的营养价值，可以根据自身喜好和身体状况调整烹饪方式。

答案：小儿咳嗽当然能吃鸡蛋。鸡蛋都有治疗小儿咳嗽的功能，像蜂蜜鸡蛋、白糖拌鸡蛋、醋煎鸡蛋等，这些有关鸡蛋止咳食疗方。当然，小儿咳嗽期间吃鸡蛋也不宜过量进食，因为鸡蛋吃多了不宜小孩，影响小儿肠胃健康。1、川贝冰糖雪梨水；材料：250g雪梨、适量冰糖、适量川贝、适量水。做法：将备用雪梨去皮切块，然后将所有材料放入炖锅里，加盖炖煮30分钟就行。煮好后喝雪梨水。功效：冰糖性平偏凉，入脾、肺二经，具有润喉清心、补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。主治肺燥咳嗽，干咳无痰，咯痰带血等症。2、萝卜蜂蜜饮；材料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。做法：将上面所准备的材料放入锅中加水煮30分钟后，去掉里面的渣再加蜂蜜，煮沸后饮汤水即可。

鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%～50%。由此来说，煮鸡蛋是最佳的吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。不过，对儿童来说，还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合，因为这两种做法能使蛋白质松解，极易被儿童消化吸收。

1、食材：剩饭适量、火腿肠1根、黄瓜半根、鸡蛋2个、葱花适量、盐、老抽适量。2、火腿肠切丁、黄瓜切丁，还有切好的葱花待用。3、锅中倒入适量的油，先煎鸡蛋，鸡蛋煎好取出待用。4、将火腿丁和黄光丁倒入锅中翻炒30秒后，加入米饭。5、然后加入盐、老抽，继续翻炒，注意要翻炒均匀。6、加入事先煎好的鸡蛋，还有准备待用的葱花，继续翻炒均匀即可出锅。

1、食材：鸡蛋1个，清水1碗，盐半勺。2、干锅烧热，可以用手在锅的表面感受一下，感觉热了就关掉火。3、关火后倒入几滴油，不用放太多，一点点就可以了。4、散入半小勺盐，把锅晃一下，使油均匀（锅中撒入盐，还可以防止鸡蛋粘锅）。5、打入一个鸡蛋，不要翻动。6、倒入少许清水（清水可以降温，并产生水蒸气），这个时候可以开小火，听见噼里啪啦的声音后关火。