经常静电是因为皮肤比较干燥，容易与衣服之间摩擦导致发电，从而就会有静电，穿纯棉衣服，可以减少静电发生几率洗澡后擦一些身体乳，使身体保持湿润，也可以减少静电发生概率。饮食上多吃青菜，多喝温水，少吃或不吃辛辣刺激性食物。为防止静电的发生，可以使用加湿器保持室内空气的温度、湿度，勤拖地，在室内撒些水。另外勤洗澡、换洗衣物，消除人体表面积聚的静电荷，多吃新鲜的蔬菜水果，保证每日饮水量，穿棉质衣物。

1、摩擦：任何两个不同材质的物体接触后再分离，即可产生静电。2、感应：针对导电材料而言，因电子能在它的表面自由流动，如将其置于一电场中，由于同性相斥，异性相吸，正负电子就会转移。3、传导：针对导电材料而言，因电子能在它的表面自由流动，如与带电物体接触，将发生电荷转移。

所谓静电，就是一种处于静止状态的电荷或者说不流动的电荷（流动的电荷就形成了电流）。当电荷聚集在某个物体上或表面时就形成了静电，而电荷分为正电荷和负电荷两种，也就是说静电现象也分为两种即正静电和负静电。当正电荷聚集在某个物体上时就形成了正静电，当负电荷聚集在某个物体上时就形成了负静电，但无论是正静电还是负静电，当带静电物体接触零电位物体（接地物体）或与其有电位差的物体时都会发生电荷转移，就是我们日常见到火花放电现象。

以windows电脑为例，首先把主机箱上外部所有接线全部拔掉（笔记本，则需要取下电池），然后空按主机开关5次左右，就会把里面的静电消耗完，再正常开机即可，平时要注意保持室内的空气的湿度，定期的清理电脑中的灰尘。