一、指甲健康常识；1.指甲是健康状况的窗口。有的医生仅通过指甲就能大致判断人的健康状况：发青也许有肺部疾病；角质层中存在毛细血管可能有自体免疫性疾病等。当指甲出现异常，要及时就诊。2.男人指甲的生长速度快于女人。这是美国皮肤病学会的研究成果。唯一可能的例外是女人在怀孕期间的指甲生长速度要快于男人。3.指甲上的白斑并不表明缺钙。白斑是常见的，无害的，并不能表明身体缺乏任何特定的元素。白斑很可能是以前的创伤在指甲板(或是指甲基质)上留下的痕迹。4.压力会影响指甲的健康状况。除了咬指甲以外，慢性压力还会抑制指甲的生长。因此，处理好压力并保证睡眠，不仅有助于身体健康，还能让指甲拥有一个良好的生长环境。5.让指甲得到充分呼吸。

一、指甲油怎么涂好看。指甲油涂法；1、在涂指甲油之前，先在指甲表层涂一层底。在用指甲油的刷子从指尖刷一小段。2、在指甲中间开始刷上往指尖一条长长的线。3、第二条划过横线与指甲外皮平行。4、现在将指甲没涂到的地方用长条状涂满。5、再涂上薄薄的一层指甲油。再上第二层加强颜色。注意不要刷到皮肤上，要是涂到，可以用修饰笔弄掉。处理秘诀；1、在涂上每一层指甲油时，一定要等它干了之后。最好是一层一层涂上去，总比涂得太厚要好得多。2、涂指甲油要在室内。3、要是指甲油涂到皮肤上，修饰笔就能派上用场。4、千万不要把指甲油摆到冰箱里面去。过冷或过热只会让指甲油变得不是太稠就是太淡。5、把透明指甲油涂在指尖，可以让指甲看起来亮眼，又能稳定保持。6、在指甲较长或交叉的凹沟，以底层用填补刷刷上，可充当一层指甲油。

一、手指甲上有白点的原因。其实指甲上出现的白点在医学上的定义是白甲症，比较常见的有点状甲白斑病、线状甲白斑病，而且经常发生在指甲的甲半月部，随着指甲生长而慢慢的移至甲缘，多为原发性。甲全部发白称为全白甲病，多为先天性。1、医学其实没有明确解释：指甲上有白点在生活中经常见到，大部分人在生活中都会出现指甲上有白点的情况，可是就是因为这样大部分人都不会注意到指甲上的白点隐藏的秘密，其实医学上对指甲上长白斑没有做出明确解释，那是对于因为不同的人这些白斑暗示的信息也不同，有的人是因为缺钙，而有的人是因为有一些隐藏的疾病。2、内在疾病：其实指甲上表现的情况是与人的内在的疾病有关联，不同的指甲表现暗示身体有不同的疾病，可以通过指甲表现的情况来判断自己身体哪方面出了毛病，从而到有效和及时的治疗。

加入指甲油稀释剂；遇到甲油变干变稠的情况，最保险最可靠的一个方法就是加入甲油稀释剂。只需要加入几滴，就能够让你那干掉的甲油恢复到以往的状态，可以正常使用咯。加水稀释；对于一些天然水性的指甲油，因为在涂抹指甲油的时候瓶子是出于不密封的状态，所以水分会蒸发到空气中去。特别在炎热的夏天水分蒸发加快，因此在使用了几遍的天然水性甲油后，就会发现它变得稠了干了。这个时候小编教大家一个简单方法处理，就是加入清水。滴一滴水到瓶子里，然后均匀地摇均匀就可以了哦。注意不要放太多的水，够用就可以了。加入透明指甲油；除了之前讲到的加入清水外，对于普通的指甲油，我们还可以通过加入透明甲油的方法来对其进行稀释。当然也是要注意用量，并且要搅拌均匀哦。

1、小电扇：在涂抹指甲油的时候，就可以用电风扇进行风干。电风扇选择小型的，直接选用那种USB的小电扇，在涂完指甲油之后直接风干，所以最好是涂抹一层干了之后再继续涂抹。但是这种方法有点繁杂，所以需要足够的耐心，等完全风干了就可以停止吹电风扇了。2、冷水冲：当指甲油涂抹完之后，它的表面干的速度是非常快的，但是不代表里面也干了，所以这个时候千万不能用手指触摸，不然会使得指甲变得凹凸，这个时候最好将它放入冷水下面冲一会儿，那么指甲油干的速度就会大大加快。3、不要涂太厚：当的指甲油一旦涂抹得太厚的话就很难干，所以在涂抹指甲油的时候最好要涂抹得薄一点，若是喜欢厚一点的指甲，那么我们就一层一层的涂抹，这样颜色就会变得比较饱满，指甲干的也比较快。

1、干了的指甲洗掉的小窍门： （1）卸妆油洗指甲油：指甲油可以使用卸妆油来清洗。卸妆油中含有油脂和乳化剂，能够帮助与指甲油中的油污融合，然后将其水乳化，最终清洗掉指甲油。（2）香水洗指甲油：指甲油可以使用香水来清洗。香水中含有的溶剂能够帮助去除干了的指甲油。2、涂指甲油有一定的危害:

要是衣服上的指甲油干掉了，们可以将它平铺在桌面上，然后取一瓶卸甲水，将它涂抹到沾上指甲油的地方，静置一段时间后等卸甲水将指甲油溶解掉之后，再用软毛牙刷用力的刷一下有指甲油的地方，接着进行正常清洗就可以了。

1、蜡烛油：立刻找块小蜡烛，点燃之后将一些蜡油快速的滴在破损的地方，记住了一定要用手把破损的网面归位再滴上蜡油，蜡油干了，网面的破损会被很好的“藏起来”。2、用透明指甲油：取来一瓶透明的指甲油，把破损的网面位置涂抹一下，然后快速贴到鞋子上面的那层布料上，过一会儿松开手，这样一般情况是不会看出来的。