对于防晒霜，相信大家都不陌生，尤其是女性，几乎每天都会使用，因为其不仅仅是防晒，还有隔离辐射的功效，但是很多人都不知道防晒霜到底应该在什么时候涂抹，不知道防晒霜应该涂抹在护肤的哪个步骤，下面一起来看看防晒霜正确涂抹方法是怎样的。1、第一步：准备；防晒霜不会自己防晒指数，为了适应不同的环境，大家在平时最好准备2款不同系数的防晒产品。一是spf15至19，适合平常时使用；&gt；&gt；&gt；看白领如何选用防晒霜。二是spf30以上，适合上山下海的日子，一些MM用的防晒指数非常之高几乎都是30--50之间，的确，抹高防晒指数的防晒霜几乎可以应付所有的环境了，可是，指数越高防晒霜越好，有痘痘史和过敏史的话，可要小心了。2、第二步：涂法；

先使用防晒霜再使用防晒喷雾。防晒霜是出门前15-20分钟时涂抹使用，防晒喷雾相当于补妆，防晒喷雾是新近涌现的简便型防晒产品。在传统的防晒产品之外，随身携带一只，可以弥补长时间在户外无法重抹防晒乳的问题。防晒霜定期涂抹防晒霜的防晒效果并不是涂一次，就能保持一天。防晒霜需要每隔两小时补一次，因为我们长时间在户外活动，紫外线在的照射会让防晒霜跟空气产生氧化作用。一旦防晒霜全部氧化完以后，皮肤就没有得到保护这个时候自然就会被晒黑或者晒伤。户外需要待2小时以上，最好是2小时补涂一次防晒喷雾。因为防晒喷雾中的防晒剂大多数是化学防晒剂，吸收了紫外线后，会逐渐失去它的防晒效果。所以如果长期在户外，请2小时补涂一次。

AUDALA防晒喷雾SPF50。这款AUDALA防晒喷雾，可以说是在抖音上最火的防晒喷雾了，在同类防晒宝贝里算是性价比比较高的了，它采用纯天然成分，没有添加酒精，使用起来更加放心。所采用的百合成分，可以更好的抗紫外线，让肌肤时刻保湿。特有的光果甘草，则可以有效的抑制黑色素，改变肌肤暗沉的情况。RECIPE水晶防晒喷雾SPF50+。对于妹子们苦恼的在外无法补妆的烦恼，这款由小S带盐的莱斯璧RECIPE水晶防晒喷雾将为您完美解决，它可以起到很好的定妆效果，喷在脸上一点也不油腻，还能起到降温补水保湿三大功效。萃取的是纯天然植物，专为敏感肌研制，就算是婴儿也可放心使用。安热沙防晒喷雾SPF50+。

1、从防晒效果和安全性来说，防晒霜比防晒喷雾好。防晒霜的量容易控制，并且能够好的涂抹均匀，也比较安全。2、防晒喷雾使用方便快捷，但是量难以控制，容易出现喷洒不均匀的现象，会影响防晒效果。