1、体质偏寒的人不能食用。罗汉果性凉，女性吃罗汉果对健康方面不是很好，容易引起宫寒导致每月容易腹痛，严重者会影响到生育，所以建议体寒的人少吃。2、脾胃健康不好的人不能食用。脾胃不好主要在夜尿增多。罗汉果泡水喝会增加夜尿，如果你的夜尿本来就比较频繁再吃罗汉果会影响休息，对身体不是很好。3、慢性咽炎的人不能食用。如果你已经有了慢性咽炎建议不要吃罗汉果，罗汉果会让你的慢性咽炎更严重，会让你很痛苦。4、肠胃不好的人不能食用。吃罗汉果会影响肠胃，所以肠胃不好的人吃罗汉果容易引起腹泻，所以建议肠胃不好的人尽量少吃罗汉果。吃罗汉果的优点。1、减肥：罗汉果含有丰富的粗纤维，饮罗汉果茶可以刺激肠胃蠕动，促进消化，加快体内废弃物排泄，避免便秘及皮下脂肪堆积，有助于减肥。

1、对于体质极其敏感、寒凉的人来说，就不要饮用罗汉果水了。建议先找中医或者营养师，通过饮食的方法，把体质调整好。2、罗汉果味道太甜，易伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但不能长期代茶，如果是烘干的饮多了会上火，风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。梦遗、夜尿者忌。 短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。

1、罗汉果的四个禁忌人群:(1)体质偏寒的人凉性体质的女孩子，最好是少吃一点罗汉果，这样会影响到身体其他方面的健康，比如说子宫。女孩子如果长时间都是维持在一个良性的话，那么很有可能会影响到自己的生育。(2)肠胃疾病患者如果本身肠胃健康就不太正常的人服用罗汉果，只会让肠胃受到更大的伤害，因此这一类人群是不建议大家服用的。(3)脾胃健康不好的人(4)服用过多容易上火2、胖大海的禁忌事项：

1、罗汉果的功效及禁忌：罗汉果是藤蔓植物的果实。罗汉果中含有三萜皂苷，能润肺止咳、生津化痰。2、用于治疗肺热、咳嗽、百日咳、喘咳、干热、便秘等症状。3、此外建议4岁以下儿童，最好不要吃罗汉果，不然会对肠胃产生不好的影响，还有胃肠功能紊乱的患者在这期间也不要食用。

体质偏寒的人：因为罗汉果本身就是一种可以帮助去火的东西，而如果你的体质本来就偏凉，那么这个时候再服用罗汉果的话，就会出现凉上加凉的情况。肠胃疾病患者：长时间的饮用罗汉果茶，会让肠胃受到不同程度的伤害，而如果本身肠胃健康就不太正常的人服用罗汉果，只会让肠胃受到更大的伤害。