清洗之前需要用清水将藕泡一段时间，把表面的泥清理干净，切成片后的藕也要用清水洗一遍，因为如果藕两头没封死的话，泥也会进入到藕里面，冲是冲不干净的，要纵向切开洗。

春季调理脾胃应注意饮食和物理治疗：。1. 改善饮食：春季清淡饮食，适当吃红枣、葡萄干、桂圆等食物，有益于健脾益气、补血益气和益气安神。2. 物理治疗：脾胃部位按摩、推拿等物理治疗方法可以缓解脾胃不适的症状。3. 服用药物：人参健脾丸、人参归脾丸、补脾益肠丸等药物可以有很好的调理作用，改善脾胃不适的症状。请在医生的指导下进行调理。

额头是五官中的门面，这个地方长痘痘十分明显，而且额头长痘是成片的长，这让人措手不及，其他部位很少会大面积的长痘，额头大量冒痘什么原因呢，一起来看看。额头大量冒痘什么原因。许多人额头会冒痘是因为浏海遮盖，额头被闷住所导致，另外，易怒、情绪不稳、睡眠不足或爱吃辛辣等刺激性食物也是原因之一，建议可吃绿豆、红枣、莲藕等食物来降降火气。额头大量冒痘怎么办；1、皮肤清理工作要到位。很多的朋友长了青春痘都会买祛痘或控油的洗面奶，都觉得做好控油，清除面部灰尘等脏物就能祛掉青春痘，一天洗几遍脸，实际上这样反而损伤了脸部肌肤，所以说洗面奶最好不要用这种功效性的，使用那种清洁保湿效果的洗面奶效果会更好些。在额头痘痘较多的部位，多加按摩，做好重点部位清洁工作。2、保持枕巾、枕头套清洁。

一、怎么样快速去眼袋的效果好。维生素E眼膜。可以先把鲜牛奶放进冰箱冰镇20分钟左右，剪破一颗维生素E胶囊，把里面的液体涂抹在眼袋部位，用两片干净的化妆棉浸透冰镇好的牛奶，覆盖在眼袋上面，15分钟之后取下并洗干净眼周。不仅可以改善眼袋、预防细纹干纹形成，还能美白眼周肌肤。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。蛋清眼膜。这是最多人使用的方法。首先打破一个鸡蛋，只留下蛋清，加入2滴白醋和一勺黄瓜汁充分搅拌均匀，敷在洗干净的眼部肌肤上，大约15分钟之后洗干净就可以了。蛋清不仅可以紧致眼周肌肤、能够改善眼袋和防止细纹。

我们都知道脸是男人十分重要的一张名片，可是现在很多男人脸上却长出不少痘痘，那么男人应该如何祛痘呢？我们生活中又有什么祛痘小妙招呢？不要着急，接下来就跟着小编一起去文章中看一看怎么快速祛痘吧。目录；1、男人长痘的原因 2、男人祛痘的方法。3、男人简单有效的祛痘偏方 4、男人祛痘有哪些自制面膜。5、男人祛痘吃什么食物 6、男人祛痘吃什么水果。7、男人祛痘的注意事项 8、男人祛痘的误区。男人长痘的原因；很多男士同样会有痘痘问题的困扰，但其实不同的位置长痘，代表着不同身体健康的问题，那脸上长痘是什么原因呢，可以从脸上长痘痘的原因分析，为您根除痘痘困扰。男士的口周和腮边长痘，是脾出现了问题。

1、食材准备：莲藕500克、酱油15克、精盐6克、味精2克、葱花3克、姜丝3克、蒜片3克。 2、莲藕洗干净，削去皮，切成片用开水烫一下，控去水分，装入盘内。 3、在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片、加入酱油、精盐、味精、拌匀即成。

新鲜藕带不用洗，直接用稻草包起来，然后放在清水里把稻草浸湿，放在阴凉潮湿的地方保存起来就行，只要保持稻草不干即可，这样大约可以保存七天不会变色，并且藕带还不会出现脱水的现象，保存的时间也是比较长的，很多的朋友们在生活中经常会使用这个方法来保存藕带了。