将黄油与面粉、白砂糖还有盐搅拌均匀，再加入水搅拌制作成面团，面团分成两份，一份做派底一份做派皮，派皮需要做几个小孔，再把切好的苹果和白糖、面粉拌匀，铺在派底上，然后盖上派皮，刷上鸡蛋液撒上白糖，最后放进烤箱烤25分钟左右即可。

将黄油与面粉、白砂糖还有盐搅拌均匀，再加入水搅拌制作成面团，面团分成两份，一份做派底一份做派皮，派皮需要做几个小孔，再把切好的苹果和白糖、面粉拌匀，铺在派底上，然后盖上派皮，刷上鸡蛋液撒上白糖，最后放进烤箱烤25分钟左右即可。

&middot；婴儿饮食的11种禁忌&middot；痛风病人的饮食该怎么去安排 &middot；日常养护肾功能的饮食要点。&middot；雾霾天的养生饮食法是什么&middot；12个最凶猛的饮食谣言 &middot；三大要命的饮食法千万牢记。很多想减肥的人都不喜欢吃早餐，但你能承担不吃早餐的后果吗？不吃早餐对身体健康的损害是极大，严重的可能会引发一系列慢性疾病的发生，所以我们要养成每天吃早餐的习惯。营养早餐有哪些？早餐吃什么最健康？&gt；&gt；&gt；不吃早餐的危害是很大的，同样盲目丰胸的危害也是相当大的，想要学习正确的丰胸方法看这里。不吃早餐的危害；

苹果，是生活中很常见的一种水果，无论是水果摊还是超市，都能看见它的身影。人们喜欢苹果不仅仅是因为苹果比较便宜，口感比较香甜清脆，更是因为吃苹果的好处有很多。想知道蒸苹果的功效与作用以及苹果的吃法吗？那就一起来看看吧。苹果不仅可以生吃，它还可以蒸着吃，口感不比生吃的差，下面就仔细介绍下蒸苹果的功效与作用。蒸苹果的功效与作用；1、生津开胃止泻；蒸过的苹果口感酥软，味道酸甜可口。同时它里面含有钙磷铁以及多种胡萝卜素，有生津开胃止泻的作用，特别适合小儿腹泻。2、减肥；苹果性平味酸，里面有抗氧化成分和生物活性物质，有利于加速身体新陈代谢，减少体内脂肪，从而达到减肥的目的。方法一；材料；苹果，食盐，冰糖。做法；1、去买一些新鲜的苹果回来，然后第一步就是把苹果用清水冲洗一下，浸湿苹果的表面。

1、用料：苹果1个、蛋挞皮数个、黄油20克、鸡蛋1个。2、苹果削皮，切小块。3、苹果块里加黄油炒至粘稠。4、将炒好的苹果黄油馅依次放入数个蛋挞皮中，不要添太满，以免影响后面的步骤。5、挨个将每个填了馅的蛋挞皮捏扁，然后去掉外层锡纸皮，刷上蛋黄液。6、烤箱预热后，上下180度烤约20分种即可。7、饱满酥脆香甜的改良蛋挞皮苹果派就出炉了。