打开手机的【文件管理】，长按要发送的文件夹，点击【更多】，选择【压缩】，再点击【确定】，然后长按要发送的压缩包，点击【发送】-【通过邮件发送】-【添加到新邮件】，填写【收件人】、【主题】和【内容】，最后点击【发送】即可。

打开【QQ】，点击【头像】，选择下方的【我的文件】，点击【蓝色双向箭头】图标，在出的小窗口中选择【面对面快传】-【发】-【应用】，点击右下角的【确定】即可；或者返回到qq聊天界面，选择好友，选择右下角的【加号】-【文件】-【发送】即可。

打开微信，找到文件后将文件保存到本地；然后打开浏览器搜索QQ邮箱，进入QQ邮箱官网并登录；点击左上角的【写信】，输入收件人，点击【添加附件】，找到要保存的文件，点击【打开】，最后【发送】即可。

1、打开QQ邮箱，没有的可以下载一个。2、点击进入QQ邮箱，选择QQ邮箱。3、选择手机QQ或微信登录，点击登录。4、点击进入邮箱，再点击右上角的加号，选择写邮件。5、选择收件人，设置主题，输入内容，点击右上角的发送即可。

一、男性为激发女人性欲应该注意什么。一、容易犯愁，常常抽烟。很多男性境遇不顺就犯愁，一犯愁就抽烟，一抽烟就刹不住闸。有的男性一天甚至能抽两包香烟。香烟中的尼古丁能破坏精子质量，并造成阳痿。其对男性功能的戕害甚于过量饮酒。而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些常常抽烟“解闷儿”的男人要当心自己的性功能，这类男性要努力戒烟、用中药疏肝解郁，慎用抗抑郁药。二、天天有饭局，顿顿喝酒。

首先点击进入QQ并点击左上角的个人图像进入个人中心，然后点击我的文件，并选择传文件/照片到我的电脑，接着点击图片进入相册去选择要发送的图片并确认即可全部传到QQ。