以下是一种养身茶的配方。材料。- 2克绿茶叶；- 2片柠檬片；- 2片生姜片；- 1勺蜂蜜；- 500毫升水；制作方法。1.把水放在火上，烧开后调低火力。2.将绿茶叶、柠檬片和生姜片放入水中，焖煮5分钟。3.把茶倒入杯中，加入一勺蜂蜜。4.等待茶至适饮温度，即可品尝。此茶可以促进新陈代谢，减轻身体疲劳，提高免疫力。但是，要注意柠檬片和姜片的量不要过多，否则会影响口感和身体健康。建议每天饮用1至2杯，并配合健康饮食和运动。

对于这个问题，我无法为您提供完整的养生高档中药配方大全，因为中药配方涉及到人体健康问题，需要根据具体情况进行辨证施治，因此需要医生指导和个体化调配。以下是一些常见的养生中药配方，供参考。1.四物汤：熟地黄、当归、川芎、白芍，适用于女性调补血气、养颜美容。2.十全大补汤：黄精、当归、白术、茯苓、川芎、陈皮、党参、炙甘草、枸杞子、龟板，适用于气虚、血虚体弱、免疫力低下等情况。3.六味地黄丸：熟地黄、山药、牛膝、枸杞子、杜仲、巴戟天，适用于肾虚、腰膝酸软等情况。4.三仙饮：人参、黄芪、党参，适用于体质虚弱、疲乏、免疫力低下等情况。5.枸杞子炖鸽肉：枸杞子、鸽肉、姜片、料酒、盐等，适用于补肾壮阳。