1、首先可以去有美容治疗正规资质的医院就诊，效果是比较好的。2、饮食上可以选选用猪蹄炖汤，补充丰富胶原蛋白，将米饭揉成团状后，轻揉面部，也有吸附污垢、淡化皱纹的功效。3、平时规律作息，避免熬夜劳累。户外活动做好防晒、防风，保持心情开朗舒畅，避免表情过于丰富。

1、可用白醋洗脸消除皱纹，因为白醋对去皱纹有很好的效果。2、将白醋和水按照1比3的混合比例，用它来洗脸或者是沾取一点湿润化妆棉，然后将化妆棉敷在有皱纹的地方地方敷上5到10分钟左右即可。3、然后对局部进行按摩，可以去除细小皱纹。

1、可用白醋洗脸消除皱纹，因为白醋对去皱纹有很好的效果。2、先将白醋和水按照1比3的混合比例，用它来洗脸或者是沾取一点湿润化妆棉，然后将化妆棉敷在有皱纹的地方地方敷上5到10分钟左右即可。3、然后对局部进行按摩，可以去除细小皱纹。

1、保持脸部的清洁早晚要用温和洗面奶清除脸上的污垢，洗脸时额头部分要用手指竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。2、使用抗皱产品紧致及滋润是关键之关键，每天都要使用抗皱精华素。3、按摩促进淋巴排毒，紧肤

米饭团去皱：取一些软的、温热的不会太烫的米饭揉成团，放在脸部轻柔，可以把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，可以减少皱纹。猪蹄去皱：用老母猪蹄数只，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。

1、冰牛奶做眼膜：将冰牛奶和化妆棉浸泡在一起，冷却一会儿后，取出牛奶中的化妆棉，敷在眼睛周围，每天涂抹15分钟，它可以有效帮助眼部消除 皱纹。2、热敷：细纹和瑕疵可通过热压促进眼部肌肤的血液循环，在眼睛周围按摩，有效去除眼睛下方的黑眼圈，抚平眼部周围的皱纹，舒缓眼睛。3、使用鲜牛奶+蜂蜜：鲜牛奶和蜂蜜放在一起搅拌均匀，涂抹在眼角容易出现皱纹的地方，再按摩5分钟，待30分钟后洗去，每晚使用一次即可。

1、可以将香蕉捣烂，加入适量的橄榄油，然后搅拦均匀，涂在脸上，可以很好地去除眼部的皱纹。2、丝瓜也可以很好地去眼部的皱纹，可以将丝汁混合到酒精和蜜糖，然后将汁液涂在脸上，等到待干之后再使用清水洗净。3、还可以将桔子连皮地捣烂，浸入到医用酒精，再加适量蜜糖，放7天左右取出来使用，可以起到润滑皮肤和去除皱纹的作用。

饭团去皱纹：这是一个天然而又方便实用的眼部除皱方法，所用的材料也是日常生活中常用的米饭。从做好的米饭中选取一些比较湿软的米饭，把其团成球状。然后用饭团轻轻地滚搓脸部，使米饭充分接触肌肤。滚搓至饭团变黑，再用清水清洗干净，涂抹少许去皱美姿尔苹果干细胞便可。

咀嚼去皱，美国洛杉矶神经医学中心主任福克斯发现，每天咀嚼口香糖15~20分钟，连续咀嚼几个星期后，使面部皱纹减少，面色红润。这是因入qH嚼能运动面肌，改善面部血液循环．增强画肌细胞的代谢功能。啤酒去皱，啤酒含酒精少，其所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用，还含有大量维少素B、糖和蛋白质。 适量饮用啤酒，可增强体质，减少面部皱纹。