打开【QQ】，点击右下角的【动态】，选择上方的【好友动态】，选择右上角的【加号】图标，点击【说说】，输入要发的说说，点击【写说说】右下角的【时间】图标，在定时界面选择【定时发表】，选择发送的时间，点击右上角的【确定】，最后点击【发表】即可。

1、打开QQ，点击动态。2、点击好友动态，点击加号图标。3、在弹出窗口中点击说说，输入要发的说说并根据自己的需求选择相应的图片进行上传。4、点击写说说右下角的时间图标，在定时界面打开定时发表，选择发送时间，点击确定即可。

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1、首先我们打开的手机qq，然后找到右下角的动态选项，点击它。2、然后我们找到页面左上角的好友动态选项，点击进入好友动态页面。3、进入好友动态页面之后可以看到在页面的右上角有一个加号，我们点击它。4、这时候屏幕上方会出现一个小窗口，在这个小窗口左上角找到说说选项，点击进入。5、然后我们就进入了说说的编辑页面，然后在这个页面编辑好我们要发表的说说。6、编辑完成后可以看到编辑框的右下方有一个时钟模样的图标，我们点击这个图标。7、然后我们会进入一个页面，在这个页面中有一个定时发表选项，我们点击这个选项后方的按钮打开这个功能。8、这时候屏幕下方会弹出一个时间设置选项，在这里设置我们说说发布的时间，设置后点击完成完成设置。9、我们确认页面中设置的时间无误之后点击右上角的确定按钮进行确认。