打开【QQ 】，点击左上角的【头像】-【设置】选项，选择下方的【通用】-【存储空间】，可以选择【清理聊天记录】和【清理聊天文件】来清理占用的内存；或者点击下方的【清空缓存数据】，在下方弹出的小窗口中选择【清空缓存数据】即可清理占用的内存。

打开【QQ 】，点击左上角的【头像】-【设置】选项，选择下方的【通用】-【存储空间】，可以选择【清理聊天记录】和【清理聊天文件】来清理占用的内存；或者点击下方的【清空缓存数据】，在下方弹出的小窗口中选择【清空缓存数据】即可清理占用的内存。

打开【手机管家】，点击【清理加速】，清理后点击【手机清理】，选择【深度清理】，清理后即可释放内存；或者打开【设置】，进入【储存和备份】，在【恢复出厂设置】中，选择【还原系统】、【格式化储存盘】或者【恢复出厂设置】中任意一个，即可释放内存。

打开【微信】，点击右下角的【我】，选择【设置】，找到【通用】，选择【存储空间】选项，进入后即可看到微信占用内存的情况，在【缓存】一栏点击【清理】，即可清理微信内存。

打开【手机管家】，点击【清理加速】，清理后点击【手机清理】，选择【深度清理】，清理后即可释放内存；或者打开【设置】，进入【储存和备份】，在【恢复出厂设置】中，选择【还原系统】、【格式化储存盘】或者【恢复出厂设置】中任意一个，即可释放内存。

打开【手机管家】，点击【清理加速】，清理后点击【手机清理】，选择【深度清理】，清理后即可释放内存；或者打开【设置】，进入【储存和备份】，在【恢复出厂设置】中，选择【还原系统】、【格式化储存盘】或者【恢复出厂设置】中任意一个，即可释放内存。

打开【设置】，找到【通用】，选择【iPhone储存空间】，点击【卸载未使用App】旁边的【启用】，即可清理垃圾；打开腾讯手机管家，找到【继续优化】，点击所有优化选项右边的绿色图标，即可扫描病毒。

清理苹果手机内存可以删除一些不常用的软件，首先进入手机设置界面，然后点击通用并选择用量，接着选择管理储存空间即可查看所有下载的软件，选择并进入要删除的软件详情页，点击删除应用即可。

以iPhone手机为例：方法一：清理运行程序及sd卡第一步：如果SD卡的内存空间不足，就要清理一下存储在SD卡里面不常用的程序包，或者图片及视频音乐等，必要的情况下就要更换容量大一点的SD卡了。第二步：把手机上面的隐藏页面拉下来，会看到一键清理，点击一键清理可以把当前运行的所有程序全部关闭这样可以释放出一部分程序占用的内存空间。方法二：系统优化清理方法三：清理使用应用程序产生的数据