windows电脑在系统的夜间模式中设置，苹果电脑在显示器的夜览中设置，以windows电脑为例，具体操作步骤如下：1、点击电脑左下角的“开始”，点击“设置”。2、点击“系统”。3、将“夜间模式”点击关闭即可。

1、首先打开电脑左下角的WIN菜单，进入齿轮形状的【设置】。2、进入【系统】。3、在左侧选择【显示】，将右侧【夜灯】模式的开关选择为【开】。4、点【夜灯设置】对夜间色温进行调节，调节到自己觉得眼睛舒适即可。

1、首先选择右击桌面，或者说对着桌面右击，速度右击。我们选择“个性化”菜单。进入个性化设置窗口，找到一个叫：窗口颜色的地方，最下边一栏点击进入下一步。2、看下面的 “高级外观设置”、听着很高端啊，有没有。点击它下拉菜单，选择窗口。后再点选旁边的颜色一栏。点击颜色一栏，选择设置“其他”这个。输入颜色配置完成。

1、右键点击360卫士，点击“设置”；2、在360设置中心，点击“功能定制”；3、在功能定制界面，在健康助手项点击“去设置”；4、跳转到健康助手页面，开启“护眼模式”即可。

首先打开电脑管家，点击屏幕右下方的工具箱，接着点击屏幕左侧的系统，然后点击时间助手，接着点击护眼卫士，然后点击详情，最后点击开启护眼模式的开关就可以了。

以win10电脑为例，首先在电脑桌面空白处右击，点击显示设置，进入后找到显示里的夜间模式开关，启动此模式，点开夜间模式设置，调节合适的色温之后，点击立即启用即可，还可以在设置里选择自动定时。