打开【微博】，点击【消息】-【设置】-【发起聊天】-【新建一个群】，根据要求进行填写，再点击【添加照片】，挑选照片并编辑【确定】，点击【提交】-【添加成员】，选中好友并【确定】，选择是否分享该群到微博，最后【完成】即可。

微博建群需要先打开手机上的微博app，然后点击下方的消息选项，接着点击顶部的消息选项卡，再点击消息界面上方的设置图标，在弹出的窗口中选择发起聊天，接着点击新建一个群，输入群名称和简介并提交即可。

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一、夜里睡觉出汗怎么回事女性。阴虚；女人晚上睡觉出汗是阴虚的表现，阴虚的人睡后出汗，且出汗量较多。除了睡觉出汗，还常会有心烦、面部发红发热、口咽干燥的症状，阴虚内热所致的出汗，要少吃温热辛辣食物，如辣椒、生姜、葱、蒜等，多吃滋阴的食物，如百合、雪梨、银耳。气血两虚；女性晚上睡觉出汗也可是气虚和血虚所致，如果气血两虚，体质不好，会造成夜间盗汗，还会出现面色不华，四肢倦怠，头晕心悸的症状，这类女性朋友应该摄取一些补血补气食物，如猪血、红枣、桂圆、阿胶、山药等。结核病感染；结核病感染患者常伴有全身乏力或消瘦，晚上睡觉出汗，女性会导致月经不调或停经，这是结核的早期临床表现，女性朋友一定要引起重视，最好是及时去医院进行检查，明确睡觉出汗病因。做梦；

1.看着你的笑在别人眼中燃烧，我却要不到一个拥抱。2.举世都在追求成功的时候，我们虽不必追求失败，对成功却要有最好的心理准备，就好像在为天的时节准备冬衣一样。5.做好事可以不留名，上微博却要留实名，可见上微博不是什么好事。