1、先打开苹果手机主屏上的“设置”应用；2、在设置列表中找到iTunes Store和App Store一栏，点击进入；3、在iTunes Store和App Store列表中，可以对应用软件的自动更新进行管理。在自动下载的项目下即可看到选项；4、接下来可以点击关闭更新右侧的开关；5、若是有应用软件更新时，会在主屏上的App Store应用图标的右上角显示更新的数量；

苹果手机关闭了自动更新还更新是因为更新文件已经下载到手机里了，还需要将更新文件删除以后系统才会不自动更新。删除系统更新文件的方法如下：1、首先在手机桌面上点击“设置”。2、进入以后选择“通用”选项。3、然后找到“储存空间与iCloud用量”一项并点击进入。4、进入以后选择“管理储存空间”选项。5、然后找到已自动下载的IOS文件，点击进入。6、进入以后点击删除更新即可。

苹果如何设置自动更新App，以苹果11 iOS14.1系统版本为例，苹果设置自动更新App的方法如下：1、打开手机设置。2、点击iTunes Store 与 App Store。3、在自动下载的项目中，打开更新右侧按钮即可。

以关闭应用更新为例：1、打开OPPO手机进入系统后，选择软件商店的应用进入。2、进入后，点击右下方我的选项。3、点击进入个人中心后，选择右上角的设置图标。4、在设置界面，点击wlan自动更新应用后方的开关。5、点击将其关闭后，手机就不会自动更新应用。

首先打开手机，点击设置，找到通用，然后进入后台应用刷新，再次点击后台应用刷新，最后选择wlan与蜂窝移动网，苹果手机就会自动更新应用了。

首先打开手机，点击设置，找到通用，然后进入后台应用刷新，再次点击后台应用刷新，最后选择wlan与蜂窝移动网，苹果手机就会自动更新应用了。

首先打开手机，点击设置，找到通用，然后进入后台应用刷新，再次点击后台应用刷新，最后选择wlan与蜂窝移动网，苹果手机就会自动更新应用了。

以iPhone 11为例，首先打开手机，点击设置，找到通用，然后进入后台应用刷新，再次点击后台应用刷新，最后选择wlan与蜂窝移动网，苹果手机就会自动更新应用了。