暂时无法退出粉丝团；加入粉丝团后，若连续三天无亲密度提升，第四天开始粉丝团勋章就会被隐藏，若七天之内没有任何亲密行为，从第八天开始粉丝勋章熄灭，熄灭后主播和他人将看不见你的勋章。

1、首先在已经登录的哔哩哔哩中，将鼠标移到【消息】。2、然后在消息下方的选项中点击【我的消息】。3、接着点击右边上方的【应援团助手】。4、之后点击打开已加入的【应援团助手】。5、然后大家点击页面左边的【应援团消息】。6、点击应援团消息页面右上角的【三个小点】。7、在选项中点击【退出应援团】并且点击【确认】，这样我们就可以在电脑中退出哔哩哔哩up主的应援团啦！

抖音用户若想退出某名主播的粉丝团，只需连续七天与该主播停止一切互动关注行为，到第八天时，系统即会自动取消用户的粉丝身份。