长按笔记本电脑的电源键可以关机；或者同时按【Ctrl】、【Shift】和【Esc】键，调出任务管理器，在占用内存的软件进程上点击鼠标右键，选择【结束任务】，依次将运行中的任务关闭，再次关机即可。

电脑无法关机一般是某个无法结束的进程阻碍了关机，可以通过强制关机或用快捷键来关机，以windows电脑用快捷键关机的方法为例：1、按Ctrl+Alt+Delete，打开任务管理器。2、选中卡死的进程点击结束任务。3、任务结束后即可自动关机。

系统自动升级或漏洞修复，等待升级完即可关机，若卡住可长按电源键强制关机；软件干预无法关机，按【Ctrl、Shift和Esc】调出任务管理器，结束软件运行后关机；按下【win和r】键调出运行，使用关机命令关机；若仍关闭不了，可以拔掉电源。

没有需要保存的文件，可以长按电脑的关机键超过5秒来强制关机，或者鼠标右键点击任务栏空白处，选择【任务管理器】，在占用内存的软件进程上单击鼠标右键，选择结束任务，依次将运行中的任务关闭，再将电脑关机。

长按笔记本电脑的电源键可以关机；或者同时按【Ctrl】、【Shift】和【Esc】键，调出任务管理器，在占用内存的软件进程上点击鼠标右键，选择【结束任务】，依次将运行中的任务关闭，再次关机即可。

电脑卡死了恢复步骤：先按Ctrl+Alt+Del键进入选择界面，在选择界面点击任务管理器。然后在任务管理器找到卡死未响应的程序，右击选择结束任务选项，即可关闭卡死的电脑相关程序，恢复电脑正常。

一、食欲不振的病因及治疗措施。神经、精神因素；忧郁时常伴食欲不振，情绪烦乱、厌烦、不愉快的情景、视觉、嗅觉、味觉都会影响食欲。神经精神因素是影响食欲非常常见的因素。胃肠外疾病；任何部位的慢性疼痛都可导致食欲不振。各种原因引起的发热、低血钠、低氧血症、酸中毒、心力衰竭所致的消化系统淤血都可导致食欲不振。另外，尿毒症、呼吸衰竭及各种内分泌系统疾病(甲状腺功能低下、肾上腺皮质功能不全、垂体功能低下等)都可导致食欲不振。某些药物也可影响食欲。酗酒吸烟；酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔；烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。那么，食欲不振该怎么办呢。

1、强行关闭可能会造成系统文件的损坏，严重将导致硬盘坏。所以尽量不要强行关机，不过通常不会造成太大的损伤。2、时间久了，就强制关机吧，会在下一次开机时进入浪费时间的“自动修复”流程。3、系统正在关闭正在运行的程序或应用。记得每次关闭电脑前把正在运行的软件关闭。