郑州大学第一附属医院。春季煲汤有助小孩长高提高免疫力：。1. 煲山药排骨汤：山药和排骨熬成汤，清淡适合小孩食用，可促进消化，补充营养，帮助长高、提高免疫力；2. 煲娃娃菜菌菇虾仁汤：烧成汤，提供足量的维生素、矿物质、蛋白质等营养物质，保持身体健康，增强免疫力、促进长高；3. 煲猪骨菠菜汤：为小孩补充丰富的无机元素、维生素，帮助长高、提高免疫力。汤营养有限，需适当饮用，不宜多喝。

花甲是我们常见的水产物之一，花甲的营养价值很高，花甲的功效与作用也很多。现在正是吃花甲的好时候，花甲的味道鲜美，尝尝让人流年忘返。花甲的做法很多，那么，你们知道花甲的做法都有哪些吗？下面就让小编给大家介绍一下吧。爆炒花甲的做法；花甲表面洗净，浸泡在干净水里，放少许盐静置，让花甲尽可能将沙吐干净，直到要开始炒花甲再捞出用清水多冲几遍，然后沥干水分备用。将辣椒洗净切小条，葱洗净切段，蒜去皮拍碎，姜切丝。置锅火上，加入适量的油烧热，倒入葱白，姜丝，蒜末爆香。倒入花甲快速翻炒。加入红椒，倒入少许料酒去腥，撒入少许盐和鸡粉，顺锅边淋入蚝油，快速翻炒。最后倒入葱段继续翻炒，炒至所有花甲都爆开后，即可关火装盘加。美味了爆炒花甲这样就完成了。小窍门；

白菜炖豆腐

有人认为孕妇一旦吃了鸭肉，生出来的宝宝会像鸭子一样晃脑袋，会生疮等等，这是真的吗？以下是懂视小编收集整理的关于孕妇吃鸭肉的知识，希望对你有帮助。孕妇可以吃鸭肉吗。孕妇是可以吃鸭肉的。鸭肉的营养价值很高，而且在含有的营养元素上，也都是非常的丰富，尤其是对人体在食疗的功效上，效果也都是很不错的。将鸭肉和其他食品搭配一起熬煮成汤，不仅丰富了口感而且吸收的营养会更多，例如鸭肉冬瓜汤，健脾养胃，利尿排水肿，妊娠期水肿的孕妇可以食用，另外鸭肉茶树菇汤、姜母鸭，怀孕35周食谱推荐板栗烧鸭等其他鸭肉食品具有的功效也是对孕妇还有胎儿很好的，不过要注意的是，食用鸭肉不要过量，因为任何东西吃多了都是不好的。鸭肉的营养价值。