可以通过QQ电脑客户端来查看，需要注意的是该方法不能查看完整的手机号，1、首先打开电脑QQ并登录。2、然后点击客户端左下角的列表。3、选择安全选项，再选择安全中心首页。4、最后右键他人头像，选择查看资料即可。

qq被盗了密保也被改了PC端和移动端都可以在QQ安全中心找回，移动端还可以在腾讯客服公众号中找回。以移动端为例，具体操作如下：1、打开QQ，输入QQ安全中心。2、点击进入，点击找回账号及密码。3、输入要找回的账号，点击下一步按提示操作。

1、如果QQ账号绑定了手机，可以通过手机号码与QQ密码直接登录，登录后就知道QQ号码了。2、如果QQ账号有添加过别人为好友，可以直接找该好友询问QQ号码。3、查看曾经的登录记录，以手机QQ为例，如果以及登录账号，依次点击：左上角头像-设置-账号管理-退出当前账号，即可进入QQ登录界面查看。

1、首先登录QQ电脑客户端，点击客户端左下角设置。?2、选择安全，点击进入安全中心首页即可查到自己的手机号码，但只能看见五位数字。3、最后通过右键他人头像选择查看资料，即可看到别人的手机号，但只能看见手机号码的四位数字。

1、打开手机QQ软件。2、点击忘记密码。3、点击找回密码。4、输入要找回的账号，点击确定。5、在短信验证里，点击更换其他验证方式。6、点击开始验证选项。7、按照要求填写各种资料，点击提交。

登录QQ安全中心，打开账号申诉，按照要求填写相关内容，需要用关联邮箱收验证码，填登录地址和用过的密码时要尽可能详尽，验证的好友添加时间越长或者互动越频繁，就越容易找回，在收到回执编码后在三小时内输入，即可等待密码找回。