莲子适用于脾虚久泻的人群，而对于平时大便干燥，腹部胀满的人群来说，应少吃莲子，以免加重便秘症状。莲子中含有大量淀粉，对胃部消化是一个负担，所以有慢性胃病或是消化能力比较差的人应少吃莲子。外感风寒风热感冒或急性病的时候，更不宜服用莲子。

手机百度网盘怎么关掉自动备份，操作步骤如下：1、打开百度网盘APP，在主页面点击右下角的“我”。2、选择“手机备份”进入。3、在列表中有“照片备份”一项，点击。4、现在的“自动备份照片”是蓝色开启状态。5、点击按钮，按钮变色灰白色表示关闭，就不会自动上传照片了。有些朋友不想要自动备份，那么百度网盘怎么取消自动备份呢?1、在手机桌面上找到手机百度网盘并点击打开。2、进入到手机百度网盘后找到

牛腱子肉的肉质要更加的细腻，而且是肥瘦相间的，吃起来口感是比较鲜嫩，牛后腿肉的肉质是比较紧致的，瘦肉比较偏多，吃起来口感比较筋道，两个都很好吃，主要还是要看自己的喜好。

ai文件如何打开，ai是矢量图软件AdobeIllustrator的默认保存格式，普通的看图软件打不开,可以用AdobeIllustrator、MacromediaFlash、photoshop等等图像处理软件打开（注意版本的兼容性）。注：1、通过photoshop打开后的图片就只是位图而非矢量图，并且背景AI文件是AdobeIllustrator所制作的矢量图文件。通过下载