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保护嗓子让声音变好听可以养成多喝水的生活习惯，不要大声的尖叫，不要过度的用嗓子，平时可以多吃有利于保护嗓子的食物和补充维生素，清淡的食物有益于润喉轻嗓和开音。

当咽部卡上鱼刺或发现异物时，在鱼刺被取出前，应严格禁食，也不能以咽馒头或喝醋这样不正确方法处理，尽量减少做吞咽动作以免异物刺入深部组织，然后及时就医取出。