肠梗阻是一种很严重的疾病，我们都知道在治疗的过程中，对于肠梗阻病人的饮食方面也是有很多的禁忌的，那么，肠梗阻病人能吃啥蔬菜？要注意哪些呢。患有肠梗阻的患者要注意日常饮食中要吃细软的，容易消化的食物，像龙须面、蛋花汤、小米粥、大米粥等，不建议吃比较干的米饭、大鱼大肉；建议在术后不久不要吃像炸串、火腿肠等食物，可以补充含有比较丰富的蛋白质和铁的食物，这类的食物有豆浆、芝麻、还有像动物的肝脏等。患者在术后还要注意不要喝浓茶，不要喝咖啡，更不能抽烟喝酒，要注意饮食上以清淡为主，不要吃比较油腻的油炸食物和辛辣食物，饮食中还要注意一些中医上成为发物的食物，患者不能吃，例如：韭菜、还有香菜等。

一、冬季的抗寒蔬菜；1、冬季吃土豆抗寒；有医学研究表示，饮食中缺少钙、铁等物质的人也会怕冷。因此，冬季多吃点含钙、铁量较多的食品也是解决怕冷的好方法。据了解，平常食用的食物当中，土豆富含钙质，是冬季养生御寒的佳品。2、冬季吃荠菜抗寒；荠菜营养丰富，含有钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸及维生素C，以及十余种人体所需的氨基酸。冬季气温低，多食荠菜有利于保暖，其丰富的粗纤维、矿物质、氨基酸等都十分有益于人体健康。3、冬季吃香菇抗寒；冬季人们体内缺少矿物质、蛋白质、维生素就会感到寒冷。香菇含有丰富的矿物质且提高免疫力。香菇能够有促进消化，能够起到养胃的作用，还可以治疗便秘。4、冬季吃韭菜抗寒；

一个人的身体是否健康由脸色就可以看出，中国人都是黄皮肤，但如何你的脸色呈现的是暗黄，那你就要注意了，是否是身体出现了问题，一个人脸色暗黄是何原因引起的？脸色暗黄会给身体健康带来哪些影响？脸色暗黄怎么调理。脸色暗黄怎么调理；气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用。气血充盈则面色红润，神采奕奕，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色失去红润，脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质，机体没有足够的营养物质滋养，肤色也会变得晦暗无光。所以宜多食健脾宜胃、补气、补血及气血双补的食物。适宜食物；1.主食及豆类的选择。

冬天是一个比较干燥的季节，在的日常生活中，很多人冬天都会出现各种不舒服的生理反应。冬天吃什么对身体比较好，很多人都想了解。其实只要你在冬天注意吃一些养生食物，就可以帮助我们美美的过冬了。那么，冬天吃什么好呢？冬天吃什么补水呢？就让我们一起了解一下吧。目录；1、冬天吃什么好 2、冬季吃什么水果去火。3、冬天养生吃什么好 4、冬天吃什么菜好。5、冬天吃什么粥好 6、冬天吃什么红色食物好。7、冬天吃什么果蔬好 8、冬天吃什么豆类好。冬天吃什么好；一进入冬天，很多女性朋友就会觉得自己的皮肤特别的干燥。所以在冬天补水是非常重要的。除喝水外，以下三种蔬菜是冬季补水的最佳选择。绿豆芽；

烫伤不能吃哪些蔬菜？烫伤后是需要调理饮食的，因为日常的饮食对烫伤的治疗还是有一定的影响的。但是有些食物可是不能在烫伤阶段吃的。下面就为大家介绍一下烫伤不能吃哪些蔬菜以及不能吃的食物。蔬菜对的身体是有一定的好处的，但是对于烫伤的患者却没有那么好的效果。那么哪些蔬菜不能吃呢。烫伤后的饮食禁忌；烫伤不能吃哪些蔬菜；不能吃的蔬菜如竹笋、毛笋、韭菜、芹菜、花椰菜、玉米、红薯等，烫伤者不宜食用，因为烫伤的患者肠胃功能相对较为低下，此时应吃些易消化的食物，粗纤维和胀气食物难以被人体所消化吸收，烫伤患者吃了也容易胀气。烫伤不能吃辛辣燥热食物。烫伤不能吃含色素的食物和佐料。

冬天气候寒冷，尤其是下雪后，寒气更是逼人。在初冬要做好防寒的准备，以免身体抵抗不了。那么你知道吃哪些食物能够抵抗寒潮吗？今天小编就向大家介绍9类常吃能够抵御寒潮的食物，赶紧来看看吧。一、蔬菜；包括：新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜；番茄酱。注意：蔬菜类不能和非核心类食物合并(比如油炸的蔬菜和豆类，油浸蔬菜、糖渍的蔬菜等都不是核心类食物)；蔬菜汁不属于核心食物。二、水果；包括：新鲜的、罐装的(非糖水类)水果。解释：如果是罐装的必须是水或纯果汁(非糖水)浸泡的，浸泡汁水不可以食用。干果(杏干、桃干、香蕉干等)不算做核心食物。果汁不是核心食物。三、根茎类；

金针菇，是我们都非常熟悉的菌类食物，金针菇的营养价值很高，食用金针菇有很多的好处，补血，益肠，还抗癌。那么，你们知道金针菇怎么做好吃吗？金针菇的做法有哪些呢？下面就让小编带着大家一起来看看金针菇的做法大全吧。目录；1、怎么吃金针菇减肥瘦身 2、金针菇美容养颜食谱。3、金针菇补虚养生食谱 4、金针菇防癌抗癌食谱。5、金针菇怎么吃益智补脑 6、金针菇补血食谱。7、金针菇清热解毒食谱 8、家常菜金针菇的吃法。怎么吃金针菇减肥瘦身。豆苗蘑菇汤的做法；1.将口蘑泡发洗净。2.姜洗净切成片。3.将豌豆苗去净泥沙洗净。4.锅上火放入水及姜片煮开，加入口蘑。5.水再次烧开后，加入金针菇、豆苗和少许盐。6.水再开后放入少许鸡精，滴香油即成。彩虹金菇煲的做法；1.金针菇去根部分开冲净。2.冬菇浸软，去蒂切丝。