阳痿，是让每个男性朋友都害怕的字眼，确实，谁会想和阳痿扯上关系呢？导致阳痿的原因很多，从日常饮食来看，一般的食物都不会导致阳痿的发生，但是有些食物是需要男性朋友注意的。那么，究竟有哪些食物会使男性朋友容易患上阳痿，又有什么食物可以有效预防阳痿呢。容易导致阳痿发生的食物有。1.菱角：可平息男女之欲火。《食疗本草》指出：&ldquo；凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。&rdquo。2.芥菜：久食芥菜，可抑制性激素的分泌。3.竹笋：竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退。4.芹菜：芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。5.酒精：酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。

一、脾肾阳虚可以吃枸杞子吗。枸杞子味甘，性平，具有滋阴补血，益精明目等作用.中医常用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏，目眩腰膝酸软，阳痿早泄，遗精，白带过多及糖尿病等症.肾阳不足者不宜使用.你好，肾阳虚的人能吃枸杞子吗？考虑是可以吃的。建议你少量长期服用.不要一次大剂量，易上火.可配合桂附地黄丸.金贵肾气丸服用.肾阳虚的人，注意保暖，随着天气的变化适当增加衣服.要节制房事.要守护好肾阳.你好.枸杞子味甘，性平，具有滋阴补血，益精明目等作用.中医常用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏，目眩腰膝酸软，阳痿早泄，遗精，白带过多及糖尿病等症.肾阳不足者不宜使用。