蛋黄果什么时候成熟；蛋黄果12月成熟，采收后需要后熟4～7天方可食用。蛋黄果倒卵形，长约8厘米，绿色转蛋黄色，无毛，外果皮极薄，中果皮肉质，肥厚，蛋黄色，可食，味如鸡蛋黄，故名蛋黄果。种子2～4枚，椭圆形，压扁，长4～5厘米，黄褐色，具光泽，疤痕侧生，长圆形，几与种子等长。花期春季，果期秋季。&#65532；2；蛋黄果怎么吃；蛋黄果饼；材料：饼干底层，饼干100克，砂糖25克，奶油40克，面糊，奶油奶酪260克，酸奶15毫升，全蛋3个，砂糖50克，玉米淀粉15克，蛋黄果1个，杏果酱2汤匙。做法；1、做饼干层，先将饼干捣碎，与砂糖和软化的奶油攥均匀。2、放在烤盘内，压实待用。3、然后就是把蛋黄果的果肉挖出来放在小碗里，然后再加上一些杏酱，顺时针拌均匀待用。4、鸡蛋打散待用。

鸡蛋果的吃法 这样吃它可治疗失眠。下面仔细介绍下鸡蛋果的各种吃法。方法一；材料；饼干底层，饼干100克，砂糖25克，奶油40克，面糊，奶油奶酪260克，酸奶15毫升，全蛋3个，砂糖50克，玉米淀粉15克，鸡蛋果1个，杏果酱2汤匙。做法；1.做饼干层，先将饼干捣碎，与砂糖和软化的奶油攥均匀。2.放在烤盘内，压实待用。3.然后就是把鸡蛋果的果肉挖出来放在小碗里，然后再加上一些杏酱，顺时针拌均匀待用。4.鸡蛋打散待用。5.奶油奶酪加糖搅拌至顺滑，加酸奶，拌至没有结粒，分次加入蛋液拌匀。6.筛入玉米粉，搅拌均匀。7.倒入有饼干底的烤盘。8.然后把烤箱调制200度，烤个大概15分钟左右，然后将火调到150度再烤20分钟就可以了。9.烤好冷却后，在上面刷调好的鸡蛋果肉酱，切条即可。方法二；材料；

一、七个月宝宝能喝的粥推荐。1、土豆粥；做法：把土豆去皮后切成1厘米大的小块，放水中煮；将米饭放入锅内，加足够的水煮；煮好后再加入煮软的土豆，并加入少许盐，使其具有淡淡的咸味，然后再煮5分钟。2、肉末粥；做法：将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥内，再加食盐即可食用。3、鱼粥；做法：洗净去内脏的鱼，整条蒸熟去骨，将鱼肉研碎拌入粥中，加适量食盐、葱、少许酒，即成鱼粥。4、蛋花粥；做法：将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中，边搅边烧，煮沸加盐和熟油。5、栗子粥；做法：将栗子剥去外皮和内皮后切碎，锅置火上，加入水，放入栗子煮熟后，再与大米粥混合同煮至熟。加入少许精盐，使其具有淡淡的咸味，即可喂食。6、猪肝泥粥；

自制小零食的做法；零食，几乎每个孩子都喜欢吃。外面买的小零食多少会添加一些防腐剂。对宝宝身体造成潜在的危害。为了让孩子吃得放心；何不自己做些小零食给他们。简单。天然。无添加。健康又美味。让宝宝告别垃圾食品时代。妈咪们一起学一学吧。1.【蜂蜜杏仁饼干】。准备食材。100g面粉50g杏仁粉50g红糖15g黄油1g盐30g蜂蜜70g杏仁片。3.【自制美味猪肉脯】。材料：猪肉末250克、白芝麻适量。调料：鱼露、酱油、料酒、糖、盐、蜂蜜、黑胡椒粉。做法。1、偏瘦点的猪肉末加入黑胡椒粉，白糖，盐，顺着一个方向搅拌上劲粘稠。2、加入生抽，老抽、鱼露继续顺着一个方向搅拌。（鱼露是猪肉脯好吃的关键，如果实在没有就用蚝油吧）。3、顺着一个方向搅打肉馅，打好的肉馅腌制半小时左右。

女人一生最重要的就是怀孕，怀孕前期会有些痛苦，不想吃饭，孕吐很厉害，该怎么补充营养呢？今天小编在这里向大家介绍几款食谱，保证您在孕期补充充足的营养，下面就跟小编一块来看看吧。目录；1、孕妇营养早餐食谱及做法 2、孕妇营养中餐食谱及做法。3、孕妇营养晚餐食谱及做法 4、孕妇营养菜谱及做法。5、孕妇营养粥大全及做法 6、孕妇煲汤食谱大全及做法。7、孕早期食谱大全及做法 8、孕妇养生食谱。孕妇营养早餐食谱及做法。孕妇早餐吃什么好；1、全麦制品，包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。准妈妈要选择天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片，同时可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。全麦面包可以保证每天20～35克纤维的摄入量。同时，全麦面包还可以提供丰富的铁和锌。

现在人们为了追求身体健康，很多人都会选择在日常三餐中适当的吃些粗粮，因为现在很多人会得&ldquo；富贵病&rdquo；你，是吃得过于精细所导致的。粗粮是有一定的营养价值，但也不能盲目的去吃，吃粗粮也是有方法的，并且也不是所有人都适合吃粗粮的，下面借给大家介绍一些有粗粮的知识。粗粮的营养价值很高的，富含很多的维生素和纤维素，平时可以吃到很多的粗粮，比如小米、玉米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、红豆、绿豆、黑豆等。通常都是固态的，如果把谷物做成饮料，由吃谷物变成喝谷物，给人耳目一新的感觉，不仅能保留谷物中对人体健康有益的营养成分，而且消费者还能喝道口感更好，饮用更方便，吸收更容易的饮料。