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时长:00:00更新时间:2024-11-15 16:06:50
山楂,又名山里果、山里红、红果等,山楂不仅可以做水果食用,在医学上还是一味很好的药材。山楂所含营养元素十分丰富,有胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等。营养功效:有研究表明,山楂能防治心血管疾病,降低血清胆固醇以及甘油三酯,还能有效防治动脉粥样硬化。不仅如此,山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量等,起到强心和预防心绞痛的作用。经常食用山楂,还能够起到健脾开胃、补充身体必须元素等功效。适宜人群:山楂营养丰富、适宜人群广。尤其适宜于消化不良、心血管疾病、癌症以及肠炎患者。饮食禁忌:但是孕妇
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山楂的功效与作用,健脾开胃助消化相关信息
  • 小儿七星茶冲剂的主要功效是什么

    小儿七星茶冲剂的主要功效是什么?小儿七星茶冲剂定惊消滞。用于小儿消化不良,不思饮食,二便不畅,夜寐不安。小儿七星茶冲剂的成分皆是常见中药,分别有薏苡仁、甘草、山楂、淡竹叶、蝉蜕、钩藤和稻芽,各成分的作用充分表现如下:1,薏苡仁性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药,同时是一种美容食品。2,甘草是一种补益中药,功能主治清热解毒,祛痰止咳、脘腹。3,山楂能平川化痰、消食助消化、及防治心血管疾病。4,蝉蜕散风除热,利咽,透疹,退翳,解痉。用于风热感冒,咽痛,音哑,麻疹不透,风疹瘙痒,目赤翳障,惊风抽搐,破伤风。5,钩藤主治小儿惊风;夜啼;热盛动风;子痫;肝阳眩晕;肝火头胀痛。6,淡竹叶甘淡渗利,性寒清降,善导心与小肠之火下行而利尿通淋。
  • 山楂片泡水的功效和作用

    山楂别名山里红,是很早就出现在我们生活中的水果,山楂不但可以直接食用,而且晒干后成为山楂片也是居家百姓泡水喝的首选,那么这小小的山楂片泡水喝到底哪些功效呢?山楂泡水哪些功效和作用。1、山楂片的味道酸中带微甜,很多朋友喜欢在跑山楂片水喝的时候放些白糖,山楂片泡水对的胃肠蠕动很大的促进作用,可以餐前开胃用,也可以餐后助消化。2、山楂片泡水助于泌尿系统,患便秘的患者可以常喝山楂片泡的水,而且山楂片还降血脂的功效,但是因为山楂本性属寒,所以胃寒体寒的朋友少喝,最好是热饮。3、山楂缓解痛经的功效,很多人都觉得山楂只是普通的水果,对于女性经期痛经没任何帮助,其实不热,山楂中含大量的维生素,维生素可以修复和缓解子宫等器官的疼痛和不适。
  • 山楂有什么营养价值 山楂冰糖水小孩能喝吗

    山楂冰糖水一般人皆可食用。儿童、孕妇、老年人、消化不良尤其适合食用。但是要注意,一般情况下,山楂冰糖水不可以空腹食用,还有浓度也不要太高,以及注意一次性饮用的量不要过多。而且中医认为,山楂只消不补,脾胃须弱者不宜多食。老人脾胃功能薄弱,儿童脾胃功能发育尚未完臻,喝多了山楂冰糖水会耗伤胃气。山楂有什么营养价值。1、强心、降血脂、降血压。山楂能防治心血管疾病,有效防治动脉粥样硬化。山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此,高血脂、高血压及冠心病患者,每日可取生山楂15~30克,水煎代茶饮。2、开胃;山楂食用可开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂。3、抗衰老;
  • 盘点8大清热解毒的水果 清热解毒的水果有哪些

    一、清热解毒的水果有哪些。1、橄榄降火祛痰;橄榄含有大量碳水化合物,鞣酸,挥发油,山楂酸,维生素,香树脂醇等营养元素,具有生津止渴,抗菌消炎,抗肿瘤;橄榄加工制品或者橄榄油制品对心脏有保护效果,老少皆宜。橄榄的食疗功效:降火祛痰,解酒毒,疮毒等体内毒素,消炎润喉。注意事项:橄榄食用过量容易产生胸膈痦闷,一次不宜吃太多;患有热性咳嗽,胃溃疡的人群要注意慎食。2、橙子清热排毒;
  • 秋季吃什么水果比较养生

    在秋季之中,水果依旧泛滥于市场,但由于现在气候转凉,很多人不知道在秋季能不能吃水果,能吃哪些水果。喜欢养生的朋友也会想知道,秋季吃什么水果比较养生,秋季有哪些我们必须知道的养生常识。接下来,小编将告诉大家这些答案。养生常识:秋季养生水果。一、甜蜜柑橘;柑橘性温、味甘,有开胃理气、止渴润肺之功效。不过,阴虚火旺体质者多食会出现口舌生疮、咽干喉痛等上火症状。食疗养生:柑橘浑身是宝,均可中医入药。橘皮、生姜、苏叶各9克,水煎加红糖服,可治感冒咳嗽;橘皮、生姜、川椒各6克,水煎服饮用可治胃寒呕吐。性支气管炎。二、梨园飘香;有“百果之宗”美誉的梨性寒、味甘,能帮助消化,增进食欲。有润肺清心、消痰止咳等功效。食疗养生:生梨一个,洗净连皮切碎,加冰糖炖水服,可治感冒咳嗽引起的急性支气管炎。三、苹果熟了;
  • 11种花茶搭配表金银花

    1.金银花和菊花茶:具有清热解毒、消炎镇痛的功效。2.金银花和熏衣草茶:具有镇定神经、改善失眠的功效。3.金银花和迷迭香茶:具有清肺化湿、祛痰止咳的功效。4.金银花和桂花茶:合起来可以减少湿气,具有清肝明目的功效。5.金银花和柠檬草茶:具有祛风解表、消炎止痛的功效。6.金银花和桑叶茶:具有减肥、清热解毒的功效。7.金银花和银箔茶:合起来可以调节体温,对发烧、感冒有很好的辅助作用。8.金银花和玫瑰花茶:可以抗氧化、美容养颜。9.金银花和红枣茶:具有补气补血、滋养肝脾的功效。10.金银花和银杏茶:具有改善血液循环、增强记忆力的功效。11.金银花和荷叶茶:可以消水肿,通便利尿。
  • 柠檬泡茶有什么功效和作用

    柠檬泡茶的功效和作用有以下几种。1.美白肌肤:柠檬中含有丰富的维生素C和柠檬酸,能够帮助排毒,促进新陈代谢,增强皮肤光泽,使肌肤更加亮丽。2.抗氧化:柠檬中的维生素C和柠檬酸具有很强的抗氧化作用,可以清除体内自由基,维护身体健康。3.预防感冒:柠檬中含有的维生素C可以增强免疫力,预防感冒和其他疾病。4.促进消化:柠檬泡茶可以刺激胃液分泌,促进消化,有助于消化积食、胃酸过多等消化不良问题。5.减肥瘦身:柠檬中富含维生素C和柠檬酸,可以刺激脂肪代谢,消除体内多余的脂肪,有助于减轻体重。6.改善情绪:柠檬中的香气和味道可以带来清新的感觉,有助于预防抑郁和情绪波动。总之,常喝柠檬泡茶有很多好处,能够改善身体健康,净化心灵,增强免疫力,保持年轻和美丽。
  • 吃什么水果可以减肥瘦肚子

    1、山楂,山楂味道酸甜可口,可以生吃,也可以制成果脯、果糕,比如常见的山楂糕、糖葫芦等,主要原料都是山楂。山楂具有健脾开胃、理气化滞的功效,含有的脂肪和热量较低,适宜于减肥人士食用。 2、草莓,草莓营养价值丰富,被誉为水果皇后,含有丰富的维生素和微量元素,具有保护视力、助消化、防便秘的作用,能够促进新陈代谢,起到减脂瘦身的作用。
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