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粗粮如何搭配营养早餐不便秘
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更新时间:2024-11-15 19:22:34
给孩子的食物加些粗杂粮,早餐的时候可以不用碳水化合物,用蒸红薯、蒸胡萝卜,蒸土豆来代替。还可以加上小米,糙米,藜麦,让孩子能够在肠道里有比较好的调整。
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粗粮如何搭配营养早餐不便秘
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专属糖尿病人的水果 糖尿病能吃什么水果
一、糖尿病的特点;约有三分之二的患者在发病初期出现无力的症状,其原因是由于血糖不能进入到细胞,导致细胞缺乏能量所致。糖尿病会影响患者的免疫功能,以致抵抗力降低,容易出现各种感染性疾病,如皮肤疖肿、泌尿系统感染、呼吸道感染、胃肠道炎症等,并且由于患者的白细胞功能下降,感染性疾病不容易控制,治疗困难。糖尿病患者可伴有感觉神经障碍,表现为皮肤感觉异常,如麻木感、蚁走感、针刺痛、瘙痒等,尤其外阴瘙痒可为女性糖尿病患者的首发症状。高血糖会影响眼睛功能,出现视力减退、黑矇、失明等。糖尿病由于可能引起血管和神经系统病变,引发男性阳痿、女性性冷淡、月经失调等性功能障碍性疾病。
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