地衣是大家所熟知的植物，它的营养价值非常的高，而且做菜味道也非常的棒，很多人不知道地衣的营养价值是什么，也不知道地衣怎么吃，下面小编就为大家介绍一下地衣菜的做法大全吧。地衣是野菜的一种，现在很多人都不会食用它，但是它的营养价值确实非常的丰富，下面大家就一起来看看地衣都有哪些营养价值吧。食用价值；地衣营养价值较高，内含多种氨基酸、矿物质，且钙含量之高是蔬菜中少见的。下面以地衣中的东方肺衣、裂髓树花为代表与其他食品进行比较来析食用地衣的营养成。食疗价值；1.提高免疫力；铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。2.祛脂降压；使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病。3.明目；

地衣是大家所熟知的植物，它的营养价值非常的高，而且做菜味道也非常的棒，很多人不知道地衣的营养价值是什么，也不知道地衣怎么吃，下面小编就为大家介绍一下地衣菜的做法大全吧。地衣是野菜的一种，现在很多人都不会食用它，但是它的营养价值确实非常的丰富，下面大家就一起来看看地衣都有哪些营养价值吧。食用价值；地衣营养价值较高，内含多种氨基酸、矿物质，且钙含量之高是蔬菜中少见的。下面以地衣中的东方肺衣、裂髓树花为代表与其他食品进行比较来析食用地衣的营养成。食疗价值；1.提高免疫力；铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。2.祛脂降压；使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病。3.明目；