先将木瓜对半切开，挖掉中间的果实，然后用勺子把木瓜挖成圆球。把剩下的木瓜榨成木瓜泥;把椰浆和糖一起放入锅中，加热至糖完全融化;碗中加入西米，放入木瓜泥，然后把煮好的椰浆倒入，最后放入木瓜做装饰就好了，这样做出来的木瓜味道鲜美 非常好吃。

可以。木瓜含有维生素A、C、葡萄糖及钙、磷、铁等矿物质，可助消化，清除宿便，达到瘦上腹的目的，而12月的木瓜与其他时间的没有区别，所以可以吃。

通常情况下北方的木瓜是不能吃的。分为两种，一种北方木瓜，一种南方木瓜，南方木瓜是木瓜，可以直接食用，营养丰富，盛产于广东，一带，北方木瓜是药用木瓜，产于华中，东南一带，不能直接食用，一般作为药用。北方木瓜又叫做宣木瓜。木瓜有丰胸的功效是众所皆知的，但是有丰胸功效的是南方木瓜，北方木瓜是没有丰胸的功效的。

海棠木瓜是指海棠果和木瓜的结合品种，一般指的是海棠果的果实外形类似于木瓜。海棠果是一种野生果树，果实呈红色、圆形或椭圆形，果肉多汁，味道酸甜。由于其果肉质地较硬且味道酸涩，一般不适宜直接食用。但可以用来制作果酱、果汁等食品。所以，海棠木瓜可以食用，但需要加工后食用才更好。

木瓜丰胸，这是众所周知的事实。但是木瓜丰胸得讲究吃法。生吃木瓜可以丰胸吗？其实未必，木瓜中富含木瓜酵素，可以分解蛋白质和脂肪，但这一类物质只有在煮熟时才会在木瓜中产生，吃了会对丰胸有一定效果。所以说生吃木瓜可以丰胸吗，答案是否定的，具体为什么生吃木瓜不能丰胸呢。很多人误解，生吃木瓜，木瓜中的各种营养素自然原汁原味，不会在烹饪过程中有所流失，胡萝卜素、维生素C和维生素E都会有不小的损失，果酸含量会大大下降，木瓜蛋白酶也会在高温下变性。然而，每晚一叠木瓜配沙拉，品酌些许红酒，一段时间过后，从原来心虚的ACUP女变成了现在的飞机场，这样的悲剧，请广大女性同胞情何以堪。生吃木瓜 不丰胸反毁胸。

木瓜这种水果大家肯定都不陌生，说起木瓜人们就会想到丰胸，其实吃木瓜的好处可不只有丰胸这么简单，它对身体的好处还有很多，一会我就把全部写出来告诉大家，同时也会带大家看看木瓜怎么吃最好。吃木瓜的好处 木瓜怎么吃最好。1、吃木瓜可以减肥；减肥是人们吃木瓜的重要好处之一，这种水果有大量的木瓜酵素，它们进入人体以后能分解人体内的蛋白质和糖份，也能让人体内多余的脂肪分解成水分排出体外，加快身体的新陈代谢，经常食用就会让身材变得苗条诱人。2、吃木瓜能美容；美容也是人们吃木瓜的重要好处，木瓜中有多种维生素和矿物质还有一些活性酶类，这些物质可以滋养肌肤，也能抑制皮肤老化，同时还能淡化色斑，避免黑色素积存，是爱美女性最喜欢吃的一种美容水果。3、木瓜怎么吃最好；

1、食材：青木瓜一个、盐1汤匙 白糖1茶匙、白醋3汤匙、红椒1个。2、木瓜从中间剖开（摘回来后要在木瓜身上划几刀，接着会有白色的乳液流出，这样可以去掉木瓜本身的苦涩味），削皮，并把里面的籽和筋去掉。3、清洗干净后切成簿片备用。4、放容器里，撒上盐，拌匀腌制2-3小时让其出水。把腌制出来的水倒掉，再用凉开水过一遍。

1、准备：银耳1朵，木瓜500克，红枣10个，冰糖25克。2、将银耳提前泡发，然后清洗干净，切成小块，放入砂锅中，加入10颗红枣，加入25克冰糖，再加入食材2.5倍的清水。3、大火煮开后，转成小火煲一个半小时，将银耳煲至出胶，在煲的过程中，将木瓜去皮，然后切成小块备用，等银耳煲得差不多之后，将木瓜放入锅中，再煲20分钟即可！