首先打开【微博】，选择要复制链接的文案，点击【三点图标】，选择【复制链接】即可，若想复制关注的人主页的链接，选择【我】，点击【关注】，选择【关注的人】，点击头像，选择【三点图标】，最后选择【复制链接】即可。

打开【QQ】，点击【主菜单】图标-【设置】-【系统设置】-【安全设置】菜单栏-【删除消息记录】，在弹出的【删除消息记录】窗口中，可选择【全部删除】或【只删除】，点击【删除】即可。

打开【QQ】，点击【主菜单】图标-【设置】-【系统设置】-【安全设置】菜单栏-【删除消息记录】，在弹出的【删除消息记录】窗口中，可选择【全部删除】，或在【只删除】中设置删除的范围和时间段，最后点击【删除】即可。

打开【QQ】，点击QQ面板左下的【主菜单】，然后依次选择【设置】-【系统设置】-【安全设置】-【删除消息记录】，在弹出的【删除消息记录】窗口中，可选择【全部删除】或在【只删除】中指定时间段删除，最后点击【删除】即可。

1、打开手机QQ，点击左上角的头像。2、点击设置，在设置界面选择并点击通用。3、点击存储空间。4、在存储空间界面选择并点击清理聊天记录。5、选择要删除的聊天记录，点击确认删除即可。

1、首先打开QQ，输入账号密码登录。2、在QQ群列表中找到需要删除聊天记录的群，点击进入。3、在聊天窗口打开消息记录选项。4、选择需要删除的对话记录，右键点击删除选中记录即可删除聊天记录即可了。

莲子的吃法，煮粥泡水都可，芯可以去掉不然会很苦，但是莲子心作用很大，不怕苦的话可以不去掉。莲子心性寒，味苦，无毒，具有清心去热，止血止咳等功效。可以治疗心衰休克，心烦，口渴，吐血，目赤，肿痛等病症。莲子芯冲水和清肝火，泄脾火，降肝火，清暑莲子的吃法:只要是没有污染的水域里长出来的生吃就没问题，最好把中间的莲子芯取出来再吃，因为芯是苦的口感不好。莲子芯可以收集起来泡水喝可