在没有密保手机号的情况下找回QQ可以通过填写个人资料来实现，1、打开QQ，点击找回密码。2、输入忘记密码的QQ号，点击确定。3、点击更换其他验证方式。4、点击提交资料进行验证。5、点击开始验证，按照提示填写信息。6、全部信息填完后提交即可。

1、打开手机QQ并登录QQ，点击左上角的个人头像。2、点击左下角的设置选项，选择账号安全。3、点击修改密码，输入旧密码和新密码，点击确定即可，最后再重新登录账号，输入新的QQ密码进行登录即可。

找回QQ密码的步骤，先打开QQ，点击下方忘记密码，选择找回密码选项。输入你想要找回密码的QQ号，点击确定。进入安全验证，拖动完成拼图。然后进入短信验证，使用密保手机发送相应短信，发送完成后点击我已发送。最后输入新密码，重新登录QQ即可。

打开手机QQ，点击自己的头像，打开【设置】，选择【帐号安全】，点击【修改密码】，输入新密码和旧密码，点击【确定】即可；也可以在修改密码界面选择【其它方式】，点击【短信验证】，完成验证后即可修改密码。

1、首先打开手机QQ，点击左上角的头像。2、点击左下角的设置按钮，点击账号安全。3、点击修改密码，输入旧密码和新密码点击确定即可，然后再重新登录账号，QQ密码就修改好了。

1、找到手机上安装好的qq软件。打开登录找到生活服务。点击进入，找到安全中心。进入安全中心，找到右下角的急救箱，点一下，从上拉菜单中找到修改密码。2、点击修改密码后，安全中心会发来一条消息，并给修改密码的地址。点击地址进入，按要求填写后提交，就修改密码成功了。定期修改密码是保障qq账号安全的方法之一。修改好的密码一定要记住了。

1、首先打开其电脑版QQ。输入账号密码，点击登录。2、紧接着就会来到QQ页面，点击左下角的图标，点击设置。3、然后在新的页面中点击安全设置。4、再接着点击修改密码。5、然后就会跳转出来一个页面，按照相关要求进行一步一步操作即可。这样就可以完成QQ密码的修改了。

在使用手机QQ时，想要修改密码只需要在手机QQ的帐号与安全内，完成身份验证后即可修改QQ的密码。以下为详细步骤说明：1.点击头像:打开QQ软件，点击左上角头像。2.点击设置:进入页面之后，点击下方的设置选项。3.点击账号安全:进入设置页面之后，点击账号安全选项。4.点击修改密码:进入页面之后，点击修改密码选项。5.输入密码:输入当前的qq密码，完成后点击下一步。: