1、在手机上打开设置。2、进入设置界面后，点击进入屏幕使用时间。3、在屏幕使用时间界面点击“查看所有活动”，就可以看到手机使用痕迹了。

1、在手机上打开设置。2、进入设置界面后，点击进入屏幕使用时间。3、在屏幕使用时间界面点击“查看所有活动”，就可以看到手机使用痕迹了。

1、在手机上打开设置。2、进入设置界面后，点击进入屏幕使用时间。3、在屏幕使用时间界面点击“查看所有活动”，就可以看到手机使用痕迹了。

1、首先在手机桌面上打开系统设置，然后在设置里面找到健康使用手机，注意的是这个应用是最新版本9.0，才能有。点击健康使用手机。2、打开健康使用后，再点更多，先来看看今天的使用痕迹，用到了QQ，微信和设置。使用了多少分钟都有记录。再来看看前七天的使用痕迹。然后再点击更多，查看更详细使用痕迹。然后看到了所有应用的使用时间，还可以点开任何一种应用，比如打开QQ，所有详细使用痕迹在那。

1、首先在手机桌面上打开系统设置，然后在设置里面找到健康使用手机，注意的是这个应用是最新版本9.0，才能有。点击健康使用手机。2、打开健康使用后，再点更多，先来看看今天的使用痕迹，用到了QQ，微信和设置。使用了多少分钟都有记录。再来看看前七天的使用痕迹。然后再点击更多，查看更详细使用痕迹。然后看到了所有应用的使用时间，还可以点开任何一种应用，比如打开QQ，所有详细使用痕迹在那。

以VIVO X20手机为例，具体操作步骤如下：1、开始，先在手机的桌面上找到应用程序“电话”图标，点击进入新的页面。2、接下来，到了电话的面板之后，输入*#*#4838#*#*，进入新的页面。3、到了新的面板之后，选取“使用情况统计数据”一栏，点击进入。4、进入页面，就可以看到手机使用时间的记录。

1、首先打开手机的电话拨号功能，打开拨号盘。2、再次在拨号盘点击输入唤起安卓内部电话信息的代码*#*#4636#*#*。3、然后手机就会自动弹出来一个叫测试的界面，们可以看到有五个选项。4、最后我们点击使用情况统计数据选择，然后我们点击使用情况统计数据选项，就会出现我们需要查看的手机使用痕迹了，点击排序方式右下角三角形即可选择排序方式。

查看手机使用记录的方法如下。1、我们先点击打开手机上的设置。2、在设置页面，有一个屏幕使用时间的选项，点击进入。3、进入页面后，可以查看到当天使用的痕迹了。4、点击上方的近7日，可以查看7天的使用痕迹。5、点击页面下方的查看更多应用，来到这个页面，可以查看到近7天，所有使用过的app的痕迹记录。6、点击一个应用，进入到详情页面，在这里可以看到该应用近7天里，每天的使用时间。7、在这里点击某一天的柱形图，还可以查看到该天具体的使用时间。