QQ留言在服务器中是没有备份的，删除后无法进行恢复，如果想要查看QQ留言里的内容，具体操作为：1、打开手机QQ，点击个人头像，进去后接着点击个人头像。2、点击“我的QQ空间”，进入到QQ空间。3、在上方列表中，点击“留言”即可查看留言。

1、打开QQ面板，点击进入“我的QQ中心”，也可以直接搜索“我的QQ中心”。2、进入网页后首先点击“好友”选项卡，在点击右下角的“好友恢复”，接下来就可以看到“丢失”的好友了。3、如果上述方法还满足不了你，那可以参考第二种方法，首先搜索“QQ好友恢复系统”，点击进入。4、登录自己的QQ号，选择一定时间内的好友恢复，点击提交即可，如果是要恢复群的话，注意右上角的按钮，点击进入即可进行恢复操作。

1、我们首先可以在手机浏览器或者应用商店中搜索极速数据恢复，下载并安装到我们的手机中。2、在我们安装完成后，就会出现一个界面，上面会有很多功能恢复选项，们只需要选择“QQ恢复功能”，点击进入此功能就可。3、在点击完成后，系统软件就会开始深度扫描我们的手机，因每个人QQ文件大小不一，所以等待的时间也不一样，们还是需要耐心等耐。

1、登陆到QQ后，在主面板中我们找到并点击“系统设置”按钮。2、点击打开该按钮后，们进入到系统设置。3、在系统设置里，们点击左侧下的“文件管理”。4、进入文件管理选项下时，们这时将鼠标移到右侧面板并点击“打开文件夹”。5、进入到电脑文件夹后，们点击地址栏，往回删除一个目录，即往回撤一步。

qq空间删除了的说说不能恢复，但可以恢复删除的空间日志和相册照片。恢复方法：1、电脑中登录QQ，点击QQ空间图标。2、点击导航栏中的日志。3、点击右上角的回收站图标。4、输入QQ空间独立密码。5、输入后可以勾选需要还原的空间日志，点击还原即可。

首先打开电脑管家并点击右下角工具箱选项，然后在该页面中点击文档找回选项，接着在该页面中点击误删文档找回选项，最后在该页面中勾选要恢复的视频后点击开始还原选项即可恢复视频了。

qq删除的视频可以用电脑管家的工具箱中找到文档找回，点击误删文档找回，选择要恢复的文件，然后用镜像工具制作整个手机的镜像文件，下载专业的移动视频恢复软件安装后选择磁盘进行扫描将鼠标放在视频片段中，右键单击查看恢复删除的视频。