1、先登录QQ，点击面板上方的五角星按钮进入QQ空间，点击“说说”按钮进入该页面。 2、然后在想要删除的说说右下角点击“更多”，选择删除，在弹出的对话框中点击“是”即可删除说说。 3、重复该操作即可。

1、删除说说方法：登录QQ空间，在导航栏选择“说说”进入说说页面，点击“我的说说”，找到需要删除的说说点击“更多->删除”即可。2、QQ空间的说说不支持批量删除，只支持逐条说说删除，且删除后无法恢复，还请您谨慎操作！3、注意：若空间说说中有图片，该图片会默认保存到“说说和日志相册”中，该相册删除之后说说内图片将无法查看。

1、QQ上的个像，选择QQ空间进入。2、进入QQ空后，点击日志的选项。3、找到回收站选项，点击后进入。4、此时，输入QQ空间独立密码，输入以后，点击确认。5、在弹出来的界面上，勾选要恢复的说说、日志、相片，点击还原就可以让它们恢复。

1、QQ空间的说说不支持批量删除，只支持逐条说说删除，且删除后无法恢复。2、若空间说说中有图片，该图片会默认保存到“说说和日志相册”中，该相册删除之后说说内图片将无法查看。3、删除说说方法：登录QQ空间，在导航栏选择“说说”进入说说页面，点击“我的说说”，找到需要删除的说说点击“更多—删除”即可。

QQ空间目前没有批量删除的说说的功能，只能逐条删除：1、打开手机QQ，登录自己的QQ账号；2、进入QQ主页面后点击右下角的动态；3、点击好友动态，进入QQ空间；4、接着点击自己的头像进去个人空间，找到要删除的说说；5、点击说说右上角的倒三角符号，选择删除即可。

首先进入QQ空间，点击批量管理，接着点击全选批量删除，然后确认删除，之后点击说说选项并选择删除，最后点击确认删除即可。

首先在电脑上登录qq之后，打开qq空间并点击日志，接下来点点击回收站，在提示收站尚未开启中点击启动回收站，然后设置独立密码，进入之后勾选要恢复的说说即可。