炒生大米的功效与作用_动视

炒生大米的功效与作用相关信息

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胚芽米的食用方法

1、首先在选锅的时候，选择压力锅，压力锅可以让米饭口感更好；2、淘米的时候多放一点水，用手轻轻搅动，不能用手搓，不然可能会损害胚芽部分；3、米淘洗完之后，不要马上上锅煮，用清水浸泡半小时左右；4、浸泡完成后就可以上锅煮了，米与水的比例为1比1.25最好，煮熟即可食用。

方法 食用方法 吃法食用
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糙米的功效与作用

糙米维他命、矿物质与膳食纤维含量丰富，具有活血造血、降低血糖、防癌、调理肠胃、促进血液循环、减肥等功效。
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大米胚芽处发黄正常吗

大米尖上凹槽发黄可能是买到了可以正常食用的黄粒米，这是由于其存储不当导致稻谷发热，从而碾出的大米呈黄色，也可能是之前买的大米发生了霉变，在特定的温度湿度环境条件下产生的黄曲霉毒素，这种大米是不能正常食用的，对人体有很大的危害性。
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大米胚芽发黄是怎么回事

大米尖上凹槽发黄可能是买到了可以正常食用的黄粒米，这是由于其存储不当导致稻谷发热，从而碾出的大米呈黄色，也可能是之前买的大米发生了霉变，在特定的温度湿度环境条件下产生的黄曲霉毒素，这种大米是不能正常食用的，对人体有很大的危害性。
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生大米怎么烤熟

烤熟生大米需要准备一些配菜洗净切好，生大米洗净沥水，将配菜以及生大米放入锅中翻炒，米放入烤盘里且铺匀，加入热水，用锡纸盖住烤盘表面，再放入预热过的烤箱，大概烤15分钟180度左右，烤好米饭后铺芝士，再盖上锡纸，继续烤10分钟即可。
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炒米粥

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料炒米：适量;水：适量;炒米粥的做法准备好材料：炒米做碗炒米粥，在锅中煮一锅清水，放入炒好的米烧开，转小火将粥熬至稠...